<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru/xmlns" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title>Gazete Zebra</title>
    <link>https://www.gazetezebra.com.tr</link>
    <description>Gazete Zebra</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://www.gazetezebra.com.tr/rss?yandex=turbo" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>Copyright © 2022. Her hakkı saklıdır.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Mon, 04 May 2026 23:59:12 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/rss?yandex=turbo"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Enflasyon için kim, ne dedi?]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/enflasyon-icin-kim-ne-dedi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/enflasyon-icin-kim-ne-dedi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[TÜİK verilerine göre enflasyon nisan ayında beklentileri aşarak yüzde 4,18 artarken, yıllık enflasyon yüzde 32,37 olarak gerçekleşti. ÜFE ise, yıllık bazda yüzde 28,59 yükselirken; aylık bazda yüzde 3,17 seviyesine çıktı. ENAG'ın hesaplamalarına göre, E-TÜFE Nisan 2026’da aylık yüzde 5,07 artarken, yıllık enflasyon yüzde 55,38 olarak gerçekleşti. İşte gelen açıklamalar:]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek:</strong></p>

<p>Bakan Şimşek X hesabından yaptığı paylaşımda Nisanda enflasyonun aylık yüzde 4,2, yıllık yüzde 32,4 gerçekleştiğini hatırlatarak "Hizmetlerde enflasyon geçen yılın aynı dönemine göre 14,3 puan iyileşerek yıllık yüzde 40,3, temel mallarda yüzde 16,5 oldu.</p>

<p>Jeopolitik gelişmelerin etkisiyle artan enerji ve emtia fiyatları kısa vadede enflasyon görünümü üzerinde baskı oluştursa da, bu etkileri sınırlamak amacıyla bütçe imkânları çerçevesinde gerekli adımları atıyoruz. Enflasyondaki yükselişin geçici olduğunu değerlendiriyor ve dezenflasyonun devam etmesini öngörüyoruz. Kalıcı fiyat istikrarını sağlayarak vatandaşlarımızın refahını artıracak politikalarımızı kararlılıkla uygulamayı sürdüreceğiz." ifadelerini kullandı.</p>

<p><strong>CHP Ekonomi Politikalarından Sorumlu MYK üyesi Güldem Atabay</strong></p>

<p>Sayın <a dir="ltr" href="https://x.com/memetsimsek" rel="nofollow" role="link">@memetsimsek</a> ekip olarak ağır başarısızlığınız artık saklanacak gibi değil. Yarattığınız yaşam krizinin telafisi için adım atmaya devat ediyorum sizi.</p>

<p>- Aylık TÜFE %4,2. - Emeklilere layık gördüğünüz zam yıllık %12,2.</p>

<p>- İlk dört ayda enflasyon %14,6. - Sene sonu resmi hedef %16.</p>

<p>- Nisan ayında yıllık enflasyon %32,4.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>- Asgari ücret 28 bin, bugün açlık sınırı 35 bin.</p>

<p>- Geniş işsizlik %35,1'le, ISO PMI 45,7'yle pandemi seviyelerinde krize işaret ediyor.</p>

<p>Çalışan da, işveren sanayici de çöküşte.</p>

<p>Bu durum bir utanç vesilesi olur mu hanenizde?</p>

<p>Yoksa bahane üretmeye devam mı?</p>

<p>Yabancı sıcak para sahiplerinin tatlı övgülerine mi sığınacaksınız yine?</p>

<p><strong>Saadet Partisi Milletvekili, TBMM Grup Başkanvekili Bülent Kaya:</strong></p>

<p>Şu net bir şekilde anlaşıldı ki; AKP ekonomiyi düzeltsin diye değil dışardan faize sıcak para gelmesini temin etmek için Şimşek’i görevde tutuyor ! Enflasyon 32,37 !</p>

<p><strong>İktisatçı Mahfi Eğilmez:</strong></p>

<p>Enflasyonda sert yükseliş. Nisan ayında % 4,18 artış oldu. 12 aylık enflasyon yüzde 32,37'ye yükseldi. Türkiye de Arjantin gibi % 30'u gördükten sonra yeniden artış yaşıyor.</p>

<p><strong>Eski Merkez Bankası Başekonomisti Prof. Dr. Hakan Kara:</strong></p>

<p>Yılın ilk dört ayından net faiz %11. 4 oldu. Dört aylık enflasyon TÜİK’e göre 14,6, İTO’ya göre %16,0. Gerçekçi olmayan enflasyon tahminlerini ön plana çıkarıp faizler aşırı yüksek diyenler artık bir süre sussa iyi olacak.</p>

<p><strong>Çalışma Ekonomisi Uzmanı Prof. Dr. Aziz Çelik:</strong></p>

<p>Yılın ilk 4 ayında enflasyon yüzde 14,64 oldu.</p>

<p>Asgari ücret 4 ayda 4110 TL,</p>

<p>En düşük emekli aylığı 2928 TL eridi.</p>

<p>Memurların yılbaşında aldığı yüzde 11 zam eridi bitti.</p>

<p>Temmuz ayı beklenmeden asgari ücrete, emekli aylığına ve memur maaşına ara zam yapılmalı!</p>

<p><strong>Hür-Sen Konfederasyonu ve Hürriyetçi Eğitim Sen Genel Başkanı Levent Kuruoğlu: </strong></p>

<p>Almayı Biliyorsunuz, Vermeyi de Gösterin</p>

<p>TÜİK’e göre aylık enflasyon %4,18 olarak gerçekleşirken, ENAG %5,07 oranını açıklamıştır.</p>

<p>Yılın ilk dört ayında gerçekleşen %14,64’lük enflasyon, memur ve emeklilere Ocak ayında verilen %11’lik maaş artışını şimdiden eritmiş; kamu çalışanları ve emekliler alacaklı duruma geçmiştir.</p>

<p>Enflasyon farkı bir kazanım değil, kaybın telafisidir. Bu nedenle, çalışanların alım gücünün korunması için refah payı talebimizi yineliyor; enflasyon farkının aylık olarak maaşlara yansıtılmasını da talep ediyoruz.</p>

<p>Ülkemizde yoksulluk sınırının 112 bin TL’yi aştığı bir ortamda, bu sınırın altında gelir elde eden kamu çalışanları ve emeklilerin hayatlarını idame ettirmesi mümkün değildir.</p>

<p>Almadaki marifetinizi biliyoruz; vermedeki marifetinizi de görmek istiyoruz Sayın Mehmet Şimşek.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Editörden</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/enflasyon-icin-kim-ne-dedi</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 15:44:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2025/08/ekonomik-guven-endeksi-979-oldu.webp" type="image/jpeg" length="59774"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Hürmüz Boğazı yakınlarında bir ABD gemisinin İran füzeleriyle vurulduğu iddiaları sonrası petrol fiyatları yükseliyor]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/hurmuz-bogazi-yakinlarinda-bir-abd-gemisinin-iran-fuzeleriyle-vuruldugu-iddialari-sonrasi-petrol-fiyatlari-yukseliyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/hurmuz-bogazi-yakinlarinda-bir-abd-gemisinin-iran-fuzeleriyle-vuruldugu-iddialari-sonrasi-petrol-fiyatlari-yukseliyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Devlet haber ajansı IRNA, askeri bir açıklamaya atıfta bulunarak, "Donanmasının kararlı ve hızlı uyarısının ardından, ABD ve İsrail'e ait düşman destroyerlerinin Hürmüz Boğazı'na girişi engellendi" şeklinde haber verdi. ABD Merkez Komutanlığı ise, iddiayı yalanladı. Ancak endişelerin yeniden artmasıyla petrol fiyatları yükseliyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><font dir="auto"><font dir="auto">İran devlet medyası, Başkan Donald Trump'ın ABD ordusunun Körfez'den ayrılmaya çalışan </font><a href="https://cnn.com/2026/05/04/middleeast/project-freedom-hormuz-guide-ships-intl-hnk-ml" rel="nofollow"><font dir="auto">gemileri korumaya başlayacağını</font></a><font dir="auto"> açıklamasının ardından, İran donanmasının "düşman destroyerlerinin" </font><font dir="auto">Hürmüz Boğazı'na </font></font><a href="https://www.cnn.com/2026/05/04/world/live-news/iran-war-hormuz-trump?post-id=cmor1xqj900003j6ugxkvhf4m" rel="nofollow"><font dir="auto"><font dir="auto">girişini engellediğini bildirdi.</font></font></a></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">ABD Merkez Komutanlığı ise, İran devlet medyasının Hürmüz Boğazı yakınlarında bir ABD gemisinin İran füzeleriyle vurulduğu yönündeki iddialarını yalanladı.</font></font></p>

<p><a href="https://x.com/CENTCOM/status/2051255832055001176" rel="nofollow" target="_blank"><font dir="auto"><font dir="auto">CENTCOM, X platformunda yaptığı</font></font></a><font dir="auto"><font dir="auto"> açıklamada, "Hiçbir ABD Donanma gemisi vurulmadı" dedi </font><font dir="auto">.</font></font></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">İran donanmasının iki ABD gemisinin Hürmüz Boğazı'na girmesini engellediğini </font></font><a href="https://www.cnn.com/2026/05/04/world/live-news/iran-war-hormuz-trump?post-id=cmor1xqj900003j6ugxkvhf4m" rel="nofollow"><font dir="auto"><font dir="auto">iddia etmesinin</font></font></a><font dir="auto"><font dir="auto"> ardından, boğazdan geçiş güvenliğine ilişkin endişelerin yeniden artmasıyla petrol fiyatları yükseliyor .</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Küresel petrol göstergesi olan Brent petrolü, %3,8 artışla varil başına 112,3 dolara yükseldi. ABD göstergesi olan WTI ise benzer bir oranda artışla varil başına 105,6 dolara çıktı.</font></font></p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Dünya</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/hurmuz-bogazi-yakinlarinda-bir-abd-gemisinin-iran-fuzeleriyle-vuruldugu-iddialari-sonrasi-petrol-fiyatlari-yukseliyor</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 14:23:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2025/06/hurmuz-bogazi-kapanirsa-petrol-fiyatlari-ucusa-gececek.webp" type="image/jpeg" length="75303"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Doğum izninden yararlanmak isteyenler için başvurular bugün başladı]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/dogum-izninden-yararlanmak-isteyenler-icin-basvurular-bugun-basladi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/dogum-izninden-yararlanmak-isteyenler-icin-basvurular-bugun-basladi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Kamuda ve özel sektörde çalışan annelerin doğum izni süresi 24 haftaya yükseltildi. Ek izinler için başvurular bugün başladı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Çalışan anneleri ilgilendiren doğum izni düzenlemesinde başvuru süreci bugün başladı.</p>

<p>Yeni düzenlemeyle doğum izni süresi, doğumdan önce 8 hafta ve doğumdan sonra 16 hafta olmak üzere toplam 24 haftaya çıkarıldı.</p>

<p>Daha önce 16 hafta olan annelik izni, belirli şartları sağlayan anneler için ilave 8 haftalık hakla genişletildi. Bu haktan yararlanabilmek için doğumun 16 Ekim 2025’ten sonra gerçekleşmiş olması gerekiyor.</p>

<p>Doğum izninden yararlanmak isteyen çalışan anneler, 10 iş günü içinde çalıştıkları kuruma başvuru yapacak. Başvurular bugün başladı ve 15 Mayıs Cuma günü mesai saati bitimine kadar devam edecek.</p>

<p>BirGün'ün aktardığına göre; annelik izni süresi dolmuş ancak doğumun gerçekleştiği tarihten itibaren 24 haftalık süreyi 1 Nisan 2026 itibarıyla tamamlamamış olan annelere de talepleri halinde 8 hafta ilave izin verilecek.</p>

<p>Çoğul gebeliklerde ise ilave doğum izni süresi 18 haftadan 26 haftaya çıkarıldı. Ayrıca sağlık durumunun çalışmaya uygun olduğunu doktor raporuyla belgeleyen kadınlar, doğumdan önceki 3 haftaya kadar çalışabiliyordu. Yeni düzenlemeyle bu süre doğumdan önceki 2 haftaya kadar çekildi. Böylece doğum sonrasına aktarılabilecek süre 1 hafta daha uzadı.</p>

<p>Doğum izni geçici iş göremezlik ödenekleri de güncellenen tarihler üzerinden yeniden hesaplanacak. SGK’lı annelere ödeme artık 120 gün yerine 168 gün üzerinden yapılacak.</p>

<p>Buna göre izin süresi boyunca en az 123 bin 312 TL ödeme yapılacak. Brüt maaş ortalaması 35 bin TL olan bir anne 130 bin 667 TL, 40 bin TL olan 149 bin 333 TL, 50 bin TL olan ise 186 bin 667 TL ödeme alacak.</p>

<p>Devlet memuru anneler için maaş ödemesi doğum izni süresince tam olarak devam edecek. Yeni anne olan bir memur, izin süresi boyunca 247 bin 560 TL maaş alacak.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Düzenlemeden ilk etapta yaklaşık 20 bin çalışanın yararlanması bekleniyor. Yetkililer, ilerleyen süreçte kapsamın genişletilebileceğini belirtiyor.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/dogum-izninden-yararlanmak-isteyenler-icin-basvurular-bugun-basladi</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 13:44:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2025/05/2024un-dogum-istatistikleri-belli-oldu-dogurganlik-hizi-seviye-altinda.webp" type="image/jpeg" length="37178"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[AB, Ermenistan ile daha yakın bağlar kuruyor]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/ab-ermenistan-ile-daha-yakin-baglar-kuruyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/ab-ermenistan-ile-daha-yakin-baglar-kuruyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[AB liderleri, Kremlin'in etkisine karşı mücadele çabalarını artırırken, Salı günü Ermenistan ile ilk zirvelerini gerçekleştirecek.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><font dir="auto"><font dir="auto">AB , gergin bir siyasi dönemde eski Sovyet cumhuriyeti Ermenistan'a desteğini artırırken, Rus propagandası ve müdahalesiyle mücadele konusunda uzmanlaşmış bir uzman ekibini </font></font><a href="https://www.theguardian.com/world/armenia" rel="nofollow"><font dir="auto"><font dir="auto">Ermenistan'a</font></font></a><font dir="auto"><font dir="auto"> gönderiyor .</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Son derece sembolik bir olaylar zincirinde, AB liderleri Salı günü Ermenistan ile ilk zirvelerini gerçekleştirecekler; bu zirve, Erivan'da düzenlenen Avrupa Siyasi Topluluğu zirvesinde yaklaşık 45 liderin katılımıyla gerçekleşen pan-Avrupa toplantısının ardından yapılacak.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Rusya'nın Ukrayna'yı tamamen işgal etmesinin ardından Rusya'nın etkisinin azalmasıyla birlikte AB, Ermenistan ile bağlarını derinleştiriyor. Bu işgalin Moskova'nın dikkatini "yakın çevresi" olarak gördüğü diğer ülkelere çevirdiği düşünülüyor.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Salı günü, Ermenistan Başbakanı Nikol Paşinyan ile AB liderleri Ursula von der Leyen ve António Costa'nın, Erivan'daki zirvede Ermenistan'daki yabancı müdahaleye karşı koymak için bir AB misyonu kurulması fikrini resmen kabul etmeleri bekleniyor. Zirvede ayrıca enerji, ulaşım ve ekonomik destek konuları da ele alınacak.</font></font></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">AB, Rus siber saldırılarına, bilgi manipülasyonuna ve müdahalesine karşı koymayı ve yasadışı finansal akışlarla mücadeleyi geliştirmeyi amaçlayan, Ermenistan merkezli iki yıllık bir misyon için 20-30 sivil uzmandan oluşan bir ekip kuruyor. Personel sayısı ve süresi artırılabilecek olan misyonun, 7 Haziran'daki parlamento seçimlerinden sonra çalışmaya başlaması bekleniyor.</font></font></p>

<p>Avrupa Birliği (AB) Komisyonu Başkanı Antonio Costa da, Ermenistan ve Azerbaycan arasındaki barış anlaşması ve Türkiye ile Ermenistan arasındaki ilişkilerin iyileşmesi sayesinde bölgenin dönüştürücü yola girdiğini belirtti.</p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Öte yandan, AB Dışişleri Bakanlığı, Ermenistan'ın genel olarak Batı yanlısı bir yolda kalıp kalmayacağını belirlemede kritik öneme sahip görülen seçimler öncesinde yabancı müdahaleyle mücadele etmek amacıyla kısa vadeli bir hedef olarak "hibrit bir hızlı müdahale ekibi" kurduğunu duyurdu.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">AB Dış Politika Yüksek Temsilcisi Kaja Kallas geçen ay şunları söylemişti: “Ermeniler büyük çaplı dezenformasyon kampanyaları ve siber saldırılarla karşı karşıya. Haziran ayında Ermeniler sandık başına gittiğinde, ülkelerinin geleceğine yalnızca kendileri karar vermelidir.”</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Üst düzey bir AB yetkilisi, AB-Ermenistan zirvesini "ilişkilerimizde kritik bir dönüm noktası" ve "yavaş yavaş, kademeli olarak, coğrafi olarak batıya yönelen Ermenistan'ın bir sembolü" olarak nitelendirdi. AB, Ermenistan'da ulaşım bağlantılarını ve yeşil dönüşümü iyileştirmeye çalışıyor ve Ermenilerin kısa süreli ziyaretler için vizesiz seyahat etmelerine olanak sağlayabilecek görüşmelere başladı.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Ancak Ermenistan, hâlâ önemli bir ticaret ve güvenlik ortağı olan ve Gümri şehrinde bir üssü bulunan Rusya'nın ağır baskısı altında. Moskova, ithal Ermeni maden suyu ve konyak satışına kısıtlamalar getirdi; bu da komşuları üzerinde ekonomik baskı kurma girişimlerini hatırlatıyor. Vladimir Putin ayrıca Paşinyan'ı, </font><font dir="auto">Ermenistan'ın Avrupa ile daha derin bir entegrasyon peşinde koşması halinde </font></font><a href="https://www.euronews.com/2026/04/03/putin-issues-ultimatum-to-armenia-over-closer-ties-with-eu" rel="nofollow"><font dir="auto"><font dir="auto">ucuz Rus doğalgaz tedarikinin tehlikeye gireceği konusunda uyardı.</font></font></a></p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Dünya</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/ab-ermenistan-ile-daha-yakin-baglar-kuruyor</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 13:12:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2025/03/ermenistan-ab.png" type="image/jpeg" length="44576"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Deneyebileceğiniz beş sıra dışı egzersiz]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/deneyebileceginiz-bes-sira-disi-egzersiz</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/deneyebileceginiz-bes-sira-disi-egzersiz" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Eğer eksantrik egzersize (veya genel olarak egzersize) yeni başlıyorsanız, kolaydan başlayın – haftada iki kez, seanslar arasında en az üç gün ara vererek, iki veya üç eksantrik odaklı egzersiz yapmayı deneyin. Yavaş eksantrik faza odaklanarak, yaklaşık beş ila sekiz tekrardan oluşan üç set yapın.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p id="five-eccentric-exercises-to-try"><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2095254626000049?via%3Dihub" rel="nofollow"><font dir="auto"><font dir="auto">Profesör Kazunori Nosaka, Spor ve Sağlık Bilimleri Dergisi'nde yayınlanan yeni bir makalesinde,</font></font></a><font dir="auto"><font dir="auto"> "Eksantrik </font></font>(uzama)<font dir="auto"><font dir="auto">egzersiz eğitimi, fiziksel zindelik ve genel sağlık için sayısız fayda sağlar ve bu nedenle çok çeşitli bireyler için uygundur" diye yazıyor. </font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Eski jimnastikçi ve </font></font><a href="https://www.theladylab.co.uk/" rel="nofollow"><font dir="auto"><font dir="auto">The Lady Lab'de</font></font></a><font dir="auto"><font dir="auto"> antrenör olan  Anwen Davies, “Üç ila dört hafta sonra vücudunuz ağrıya alışacak ve sıklığı artırabilir veya egzersizler ekleyebilirsiniz” diyor. “Bu yaklaşımın güzelliği, ekipmana ihtiyaç duymadan veya nefes nefese kalmadan 20 ila 30 dakika içinde önemli ölçüde güç kazanımı elde edebilmenizdir.” Aşağıdakilerden birini seçin:</font></font></p>

<p><strong><font dir="auto"><font dir="auto">1. Eksantrik odaklı çömelme:</font></font></strong><br />
<font dir="auto"><font dir="auto">Üç ila beş saniye boyunca yavaşça çömelin, ardından normal bir hızda ayağa kalkın. Davies, "Başlangıçta denge için bir kapı çerçevesine tutunabilir veya bir sandalyeye oturabilirsiniz" diyor. "Bu, normal çömelmelerin kardiyovasküler yükü olmadan bacak gücünü geliştirmeye yardımcı olur."</font></font></p>

<p><strong><font dir="auto"><font dir="auto">2. Duvar şınavı:</font></font></strong><br />
<font dir="auto"><font dir="auto">Ellerinizi omuz genişliğinde bir duvara koyun ve göğsünüzü yavaşça yüzeye doğru indirin – yine, duraklamadan ve tekrar yukarı doğru itmeden önce üç ila beş saniye iyi bir süredir. Güçlendikçe eğimi azaltın (böylece bir masa veya kanepe kullanabilirsiniz).</font></font></p>

<p><strong><font dir="auto"><font dir="auto">3. Push press (İtme presi):</font></font></strong><br />
<font dir="auto"><font dir="auto">Dambıl, halter veya birkaç su şişesi kullanarak, dizlerinizi hafifçe bükün ve ardından dik durun, bu ivmeyi kullanarak ağırlığı başınızın üzerine doğru itin ve sonra yavaşça indirin. Ancak önce omuzlarınızı ısıtın.</font></font></p>

<p><strong><font dir="auto"><font dir="auto">4. Topuk indirme hareketi:</font></font></strong><br />
<font dir="auto"><font dir="auto">"Bir basamağın kenarına çıkın ve parmak uçlarınızda yükselin, ardından topuklarınızı yavaşça basamağın seviyesinin altına indirin ve başlangıç ​​pozisyonuna geri dönün," diyor Johnson. "Bu, baldır veya Aşil tendonu sorunları olan herkes için harika bir seçenektir." Bunu otobüs beklerken de yapabilirsiniz.</font></font></p>

<p><strong><font dir="auto"><font dir="auto">4. Eksantrik baldır kaldırma:</font></font></strong><br />
<font dir="auto"><font dir="auto">Topuk düşürme hareketine benzer, ancak tek bacak üzerinde çalıştığınız için biraz daha yoğundur. Davies, "Her iki ayağınızla da parmak uçlarınıza yükselin, ardından bir ayağınızı yerden kaldırın ve üç ila beş saniye içinde yavaşça indirin," diyor. "Tekrar yükselmek için her iki ayağınızı da kullanın. Bu, baldır kaslarını güçlendirmek ve ayak bileği stabilitesi için iyidir." Denge sorunu yaşıyorsanız, elinizi duvara veya masaya koymak sorun olmaz.</font></font></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong><font dir="auto"><font dir="auto">5. Yavaş inişli adımlama:</font></font></strong><br />
<font dir="auto"><font dir="auto">Bir basamağa veya sağlam bir kutuya çıkın ve bir ayağınızı üç ila beş saniye boyunca tamamen yere basmadan yavaşça indirin, ardından tekrar yukarı kaldırın. Davies, "Bu, tek bacak gücünü ve kontrolünü geliştirmeye yardımcı olur; bu da daha iyi denge ve sakatlanmayı önleme anlamına gelir" diyor.</font></font></p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/deneyebileceginiz-bes-sira-disi-egzersiz</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 13:06:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2025/04/severek-yapilan-egzersizler-stresle-basa-cikmanin-anahtari.webp" type="image/jpeg" length="68800"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA["Trumpizm'e ve milliyetçi büyük güç siyasetinin yeniden canlanmasına karşı bir başka yanıt da ortaya çıkıyor"]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/trumpizme-ve-milliyetci-buyuk-guc-siyasetinin-yeniden-canlanmasina-karsi-bir-baska-yanit-da-ortaya-cikiyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/trumpizme-ve-milliyetci-buyuk-guc-siyasetinin-yeniden-canlanmasina-karsi-bir-baska-yanit-da-ortaya-cikiyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Berlin merkezli bir düşünce kuruluşu olan Das Progressive Zentrum'un yönetim kurulu üyesi Florian Ranft, The Guardian'da kaleme aldığı, "Merkez sol ölmedi. Yeni, ilerici ve Trump karşıtı bir hareket yolda." başlıklı yazısında, Trump'ın politikalarına tepkinin uluslararası düzenin alternatif vizyonlarının nihayet şekillenmeye başladığına dikkati çekiyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><font dir="auto"><font dir="auto">Eğer Donald Trump, liberal kurallara dayalı düzene karşı bir tepkiyi temsil ediyorsa, o zaman şimdi bu tepkinin de tepkisini görüyor olabiliriz. İspanya Başbakanı Pedro Sánchez, yakın tarihli bir konuşmasında </font></font><a href="https://www.lamoncloa.gob.es/lang/en/presidente/intervenciones/Paginas/2026/20260418-defense-of-democracy-summit-speech.aspx" rel="nofollow"><font dir="auto"><font dir="auto">tam</font></font></a><font dir="auto"><font dir="auto"> da bundan bahsetti. Uluslararası hukuku baltalamaya ve güç kullanımını normalleştirmeye çalışanlar için, "Bağırıp çağırıyorlar çünkü kazanıyorlar diye değil, zamanlarının tükenmekte olduğunu biliyorlar" </font></font><a href="https://www.youtube.com/watch?v=D79jHqJF8w4" rel="nofollow"><font dir="auto"><font dir="auto">dedi</font></font></a><font dir="auto"><font dir="auto"> . Trump yönetimi ve müttefikleri dünyayı kendi görüşlerine göre yeniden şekillendirmeye çalışırken, uluslararası düzenin alternatif vizyonları nihayet şekillenmeye başlıyor.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Kanada Başbakanı Mark Carney, Ocak ayında yaptığı ve artık meşhur olan </font></font><a href="https://www.weforum.org/stories/2026/01/davos-2026-special-address-by-mark-carney-prime-minister-of-canada/" rel="nofollow"><font dir="auto"><font dir="auto">Davos konuşmasında</font></font></a><font dir="auto"><font dir="auto"> , "kopma" halindeki bir dünyanın kırılganlıklarını ortaya koydu. Orta güçlerin birlikte hareket etmesi gerektiğini savundu, çünkü "masada olmazsak, menüde oluruz". İleriye dönük yol, küreselleşmeyi tamamen terk etmek değil, onu yeniden şekillendirmektir: açıklığı korurken kurallara dayalı bir düzeni sürdürmek ve tek bir ülkeye aşırı bağımlılıktan kaçınmak.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Fransa Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron'un AB'nin "stratejik egemenliği"ne yönelik çabası, aynı içgüdünün Avrupa'daki ifadesi olarak okunabilir: açıklık, ancak güvenlik önlemleriyle birlikte. Çekişmeli jeopolitik ortama karşı sertleştirilmiş stratejik bir liberalizm biçimi.</font></font></p>

<p><a href="https://www.theguardian.com/world/barcelona" rel="nofollow"><font dir="auto"><font dir="auto">Ancak Trumpizm'e ve milliyetçi büyük güç siyasetinin yeniden canlanmasına karşı bir başka yanıt da ortaya çıkıyor. Geçtiğimiz ay Barselona'da</font></font></a><font dir="auto"><font dir="auto"> , bu yanıtı geliştirmek üzere küresel ilerici kesimin önde gelen isimleri bir araya geldi </font><font dir="auto">. Sánchez ve Brezilya Devlet Başkanı Lula da Silva'nın ortak ev sahipliğinde, bir dizi merkez sol lider, 21. yüzyıla uygun ilerici bir uluslararasıcılık anlayışını şekillendirmek için çaba sarf etti.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Bu proje, aynı tepkinin farklı bir yorumuyla başlıyor; küreselleşmenin büyümeyi sağladığı ancak nüfusun büyük bir bölümü için sonuç vermediği, ücretlerin durgunlaştığı, eşitsizliklerin yerleştiği ve tüm bölgelerin geride kaldığını hissettiği gerçeğinin farkına varılmasıyla. Barselona zirvesi, 2008 küresel finans krizinden beri merkez solun aradığı varoluş nedenini sağlamayı, bir boşluğu doldurmayı amaçlıyordu. Çünkü finans sektörünün kurtarılmasından sonraki yıllarda, üçüncü yol tarzında sınırsız küreselleşmeyi savunmanın, merkez solun temel seçmen kitlesi olması gereken işçi sınıfının yaşamlarını iyileştirmediği açıkça ortaya çıktı.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Merkez solun bu teşhise uyan bir yanıt bulması neredeyse yirmi yıl ve aşırı sağın yükselişini gerektirdi. İlk olarak, küreselleşmenin kazanımlarını yeniden dağıtmayı amaçlıyor. Milyarderleri vergilendirme, küresel finansı reforme etme ve kalkınma yatırımlarını genişletme çağrıları ön plana çıkıyor. İkinci olarak, küreselleşmenin işleyiş koşullarını yeniden şekillendirmeyi hedefliyor. BM'yi reforme ederek çok taraflı kurumları güçlendirmek, büyük teknoloji şirketlerinin gücünü düzenlemek ve küreselleşmenin demokratik ve sosyal sınırlamalar içinde işlemesini sağlamak, faydalarının nasıl paylaşıldığı kadar önemlidir.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Üçüncüsü, barışı uluslararası iş birliğinin temel direği olarak yeniden vurguluyor. Giderek çatışmalarla tanımlanan bir dünyada, ilerici uluslararasıcılık, özellikle piyasaların, dijital platformların ve siyasi sistemlerin yönetimiyle ilgili olarak, diplomasiye, gerilimi azaltmaya ve uluslararası hukukun önceliğine yeniden önem veriyor. Demokrasi ve hukukun üstünlüğü herhangi bir yerde aşınırsa, her yerde istikrarı tehdit eder.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Avrupa, Afrika ve Amerika kıtalarından 40'tan fazla ülkenin katıldığı bu yeni hareket, Soğuk Savaş dönemini karakterize eden küresel kuzey ve güney arasındaki diyalog mantığını yeniden canlandırıyor. Ancak bu hareket, Sánchez'in karizmatik liderliği ve özellikle Zohran Mamdani gibi yeni nesil politikacılar tarafından ABD'den yayılan yenilenmiş bir ilerici enerjiyle daha da hız kazanıyor. Bu bağlamda, Sánchez, ülkesindeki kırılgan koalisyon hükümeti tarafından destekleniyor olsa bile, etrafında toplanılacak bir lider olarak ortaya çıkıyor.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Willy Brandt ve Olof Palme'den önce olduğu gibi, Sánchez de küresel kuzey ve güney arasındaki ayrılıkları gidermeyi ve güneyin taleplerini batılı hükümetlerin harekete geçebileceği terimlere dönüştürmeyi amaçlıyor. Eski Alman şansölyesi Brandt ve iki kez İsveç başbakanlığı yapmış olan Palme, Avrupa sosyal demokrasisinin önde gelen isimleriydi. 1970'ler ve 80'lerde daha adil bir uluslararası düzen hareketinin öncülerindendi. 1980'deki dönüm noktası niteliğindeki </font></font><a href="https://unesdoc.unesco.org/ark:/48223/pf0000039496" rel="nofollow"><font dir="auto"><font dir="auto">Brandt Raporu,</font></font></a><font dir="auto"><font dir="auto"> gelişmekte olan ülkeleri desteklemek için servet transferleri ve yapısal reformlar çağrısında bulundu. Sol tarafından saygı duyulan ve takdir edilen, ancak muhafazakarlar tarafından bölücü olarak görülen Palme, silahsızlanmayı, sömürgecilik karşıtı hareketlerle dayanışmayı ve çatışma yerine diyaloğu vurgulayan bir dış politikanın savunucusuydu. İkili birlikte, "kuzey-güney diyaloğunu" ilerici dış politikanın temel direği olarak meşrulaştırmaya yardımcı oldu.</font></font></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Yeni ilerici enternasyonalizm bu yaklaşımı yansıtıyor. Ancak seleflerinin aksine, Sánchez, Lula ve diğerleri, yeniden dağıtım, barış ve diyaloğun birleşmesinin yeterli olmadığını kabul ediyorlar. Bugünün görevi aynı zamanda milliyetçilerin meydan okuduğu ekonomik, dijital ve jeopolitik sistem üzerindeki demokratik kontrolü geri kazanmak ve yeniden tesis etmektir.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Dünyaya dair bu yeni ilerici vizyonların ardındaki yenilenen ivme tesadüfi değildir. Bu, ulusal-popülist hareketlerin transatlantik ittifakının parçalanmaya başladığı bir siyasi manzarayı yansıtmaktadır. Bu değişimin sembolü, uzun zamandır Trump yönetimi ve diğer sağcı liderler için entelektüel bir referans noktası olarak görülen Viktor Orbán'ın Macaristan'daki seçim yenilgisidir.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">İlerici uluslararasıcılık ve stratejik liberalizm, kurallara dayalı düzeni yeniden inşa etmenin bir yolunu sunmaktadır </font></font><font dir="auto"><font dir="auto">; ilki meşruiyetine, ikincisi ise riski yönetmeye ve açıklığı korumaya odaklanmaktadır.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Ancak merkez soldaki bu yeni birliğin sınırları da görünür durumda. Birçok Avrupalı ​​lider, gerçekçi siyasetin kısıtlamalarıyla karşılaşmaya devam ediyor. Almanya Başbakan Yardımcısı ve SPD lideri Lars Klingbeil, güçlü bir Almanya'nın güçlü bir kıta için ön koşul olduğunu </font></font><a href="https://www.theguardian.com/commentisfree/2026/apr/17/i-want-to-reform-our-country-because-a-strong-germany-is-a-precondition-for-a-strong-europe" rel="nofollow"><font dir="auto"><font dir="auto">savunarak</font></font></a><font dir="auto"><font dir="auto"> Avrupa'nın güvenlik sorunlarını ön plana çıkarıyor . Sánchez ve diğerleri Gazze konusunda seslerini yükseltirken, Ukrayna konusunda daha sessiz kalıyorlar; ancak coğrafya, tarih ve iç politika tarafından şekillendirilen farklı bakış açıları, birliği bulmayı zorlaştırıyor. Keir Starmer için de zorluk aynı derecede önemli: İngiltere'nin Avrupa'daki rolünü egemenlik ve işbirliği arasında yeniden konumlandırmak ve Brexit sonrası güvenilir bir uluslararası rolün neye benzediğini tanımlamak.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">Bu koalisyondaki bazı kişiler radikal küresel dönüşüm isterken, diğerleri kademeli ilerlemeyi savunuyor; krizler bazı yerlerde diğerlerine göre daha büyük boyutlara ulaşıyor; bazıları Amerika'nın toparlanacağına inanırken, diğerleri daha çok ayrışmaya odaklanıyor. Trump karşıtı hareket ivme kazandıkça, bu farklılıklara rağmen birliği sürdürmek hayati önem taşıyacak.</font></font></p>

<p><font dir="auto"><font dir="auto">* <a href="https://www.theguardian.com/commentisfree/2026/may/04/centre-left-not-dead-new-counter-trumpian-movemen" rel="nofollow">Yazının orijinali için tıklayınız </a></font></font></p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Editörden</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/trumpizme-ve-milliyetci-buyuk-guc-siyasetinin-yeniden-canlanmasina-karsi-bir-baska-yanit-da-ortaya-cikiyor</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 12:47:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/03/trump-papaz-1.png" type="image/jpeg" length="68331"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İBB davasında 31. duruşma, yaklaşık 1 saat sonra yaşanan gerginlik üzerine ertelendi]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/ibb-davasinda-31-durusma-yaklasik-1-saat-sonra-yasanan-gerginlik-uzerine-ertelendi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/ibb-davasinda-31-durusma-yaklasik-1-saat-sonra-yasanan-gerginlik-uzerine-ertelendi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Tutuklu İBB Başkanı ve CHP'nin cumhurbaşkanı adayı Ekrem İmamoğlu'nun da aralarında bulunduğu 414 sanıklı İBB davasında 31. duruşma yaklaşık 1 saat sonra ertelendi. Gergin başlayan duruşmaya, sanıkların savunmasına geçilemeden ara verildi. Mahkeme başkanı salonu terk etti. Duruşma yarına ertelendi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>İBB Davası’nda 31. gün gergin başladı. Duruşmada ilk olarak Ağaç AŞ Genel Müdürü Ali Sukas’ın avukatlarından Kaptan Yılmaz, dosyaya sunduğu bir flaş belleğin akıbetini mahkeme heyetine sordu.</p>

<p>Daha sonra İmamoğlu ve Mehmet Pehlivan’ın avukatlarından Tora Pekin söz aldı. Pekin, bir sonraki tutukluluk incelemesi öncesi tutuklulara ve avukatlarına söz verilmesini talep etti. Pekin ayrıca, tutukluluk incelemesinin ayda bir değil her Perşembe günü yapılması gerektiğini belirtti.</p>

<p>Pekin’in ardından söz alan İBB Spor Kulübü Başkanı Fatih Keleş’in avukatı Baran Kaya ise “Açıkçası Mehmet Pehlivan’ın savunması sırasında önce Adem Soytekin’e söz vermeniz sonra tahliye etmeniz mizansen gibi geliyor” deyince mahkeme başkanı tepki gösterdi.</p>

<p>Mahkeme başkanı, “Bu üslupla devam ederseniz sizi salondan çıkarırım” cevabını verince diğer avukatlar duruma tepki gösterdi.</p>

<p>Sonrasında söz alan Necati Özkan’ın avukatlarından Kazım Yiğit Akalın da “Bir sene boyunca avukatlar tahliye talebinde bulunamayacak mı? Allah'ın Fethullaçıları bile mahkemede iki haftada bir tahliye talebi alıyordu. İnfazı dolmuş insanlar tahliye olamayıp 400 yılla yargılananlar (Adem Soytekin) tahliye olunca zorlandık, meramımızı anlatmak zorunda kaldık. Bu talebi o yüzden iletiyoruz. 4 bin sayfalık iddianamenin sorumlusu biz de değiliz, siz de değilsiniz, sanıklar da değil.”</p>

<p><a href="https://www.cumhuriyet.com.tr/siyaset/cumhuriyet-silivri-den-bildirdi-ibb-davasinda-buyuk-gerginlik-mahkeme-baskani-salonu-terk-etti-31-celse-gorulemedi-2500858" rel="nofollow">Cumhuriyet'in haberine göre</a>, avukatların ısrarlarının sürmesi üzerine mahkeme başkanı, duruşmaya ara vererek salonu terk etti.</p>

<p>İBB Davası'nda duruşma başlamadan verilen ara sonrası kadın tutuklular salonu terk ederken İmamoğlu ve diğer erkek tutuklular salonda kaldı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>İmamoğlu, hakimin salonu terk etmesine tepki gösterirken "Biz pinpon topu muyuz? Oradan oraya sürükleniyoruz. Çocuk oyuncağı değil, bunlar insan" tepkisinde bulundu.</p>

<p>Salonda görevli jandarma, salonu terk etmeyen tutukluların salondan ayrılmasını isterken tutuklular bunu reddetti. Sesini yükselten İmamoğlu "Ben buradayım, yaka paça çıkarın beni" tepkisinde bulundu.</p>

<p>Seyirci sıralarındaki Dilek İmamoğlu “Çıkmıyoruz, o zaman tutukluları bıraksınlar, gelin yaka paça çıkartın” dedi.</p>

<p>Salonda bekleyiş sürerken avukatlar, iktidara yakın gazetecilerden Ferhat Murat’ın savcı ve hakimlerin kullandığı, arka koridorda bulunan adli personel kısmında görüldüğünü söyledi.</p>

<p>Avukatlar ve gazeteciler duruma tepki gösterirken bir avukat “Biz oraya gidemiyoruz, gazeteciler de gidemiyor, o nasıl orada?” diyerek bağırdı.</p>

<p>Avukat Yiğit Akalın ise "Bu kişi hakimin yanına gidebiliyor ben gidemiyorum bu kişinin ayrıcalığı ne? Ferhat Murat nereden girdi?” dedi.</p>

<p>İmamoğlu, “Adam oradan paylaşım yapıyor, yalan haber yapıyor. Gel buradan haber yap” diye bağırdı.</p>

<p>Aykut Erdoğdu’nun eşi Tuba Torun ise “Ferhat Murat sana halka yanıltıcı bilgiyi alenen yaymaktan dava açacağım” dedi.</p>

<p>Öte yandan avukatlar, yaşananlara ilişkin tutanak tuttu.</p>

<p>Duruşma salonunda krize neden olan Ferhat Murat salonun önünde gazetecilerin sorusunu yanıtladı. Murat, özel bir alandan girmediğini iddia etti.</p>

<p>Salonda bekleyiş sürerken mahkeme heyetinin adına mikrofonla konuşan mübaşir “Bugün duruşma yapılmayacak. Yarın devam edecek” anonsunda bulundu.</p>

<p>Avukatlar duruma tepki gösterdi. Salon boşaltıldı.</p>

<p>İmamoğlu salondan çıkarken izleyicilere şu ifadeleri kullandı:</p>

<p>"Ne yazık ki yargı heyeti, yargılama yapmak istemiyor. Bugün yaptığı şey yargılama yapmak istememektir çünkü yandaş medyayı, kimsenin giremediği bir yere alıp oradan bizim arkadaşımıza parmak sallamasını sağlayan bir akıl, yargılama yapmak istemiyor, algı yönetimine devam ediyor. Biz mücadelemize devam edeceğiz."</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/ibb-davasinda-31-durusma-yaklasik-1-saat-sonra-yasanan-gerginlik-uzerine-ertelendi</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 12:07:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/03/ibb-durusma.jpg" type="image/jpeg" length="38771"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Antalya Büyükşehir Belediyesi soruşturmasında adliyeye sevk edilen 27 kişiden 14’ü tutuklandı]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/antalya-buyuksehir-belediyesi-sorusturmasinda-adliyeye-sevk-edilen-27-kisiden-14u-tutuklandi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/antalya-buyuksehir-belediyesi-sorusturmasinda-adliyeye-sevk-edilen-27-kisiden-14u-tutuklandi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından "ihaleye fesat karıştırma, rüşvet ve suçtan elde edilen gelirin aklanması" suçları kapsamında Antalya Büyükşehir Belediyesi iştiraki ANSET’e yönelik yürütülen soruşturmada adliyeye sevk edilen 27 kişiden 14’ü tutuklandı. Savcılık sorgusunun ardından 11 kişi serbest bırakılırken, 2 kişi ise adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Antalya Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde, Antalya Emniyet Müdürlüğü Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri tarafından Antalya Büyükşehir Belediyesi iştiraki ANSET’e yönelik çalışma başlatıldı.</p>

<p>Mülkiye Başmüfettişi tarafından hazırlanan tevdi raporu ve emniyet birimlerince yapılan araştırmalar doğrultusunda, ANSET tarafından gerçekleştirilen ihalelerde usulsüzlük tespit edildiği öğrenildi. Soruşturma kapsamında, ihalelerde yetkili olan kişiler ile aralarında suçtan elde edilen geliri aklama amacıyla para geçişleri tespit edilen şüpheliler hakkında işlem başlatıldı. Dosyada, 113 milyon 426 bin TL kamu zararı tespit edildiği iddia edildi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h2>7 ilde eş zamanlı operasyon düzenlendi</h2>

<p>Şüphelilerin yakalanması ve suç unsurlarının ele geçirilmesine yönelik 30 Nisan 2026 tarihinde Antalya merkezli olmak üzere İstanbul, Ankara, İzmir, Muğla, Denizli ve Edirne’de eş zamanlı operasyon düzenlendi.<br />
Soruşturma kapsamında ilk etapta 34 kişi hakkında gözaltı kararı verildi. Süreç içinde 1 kişinin daha gözaltına alınmasıyla dosya kapsamındaki kişi sayısının 35’e yükseldiği öğrenildi.</p>

<h2>Muhittin Böcek ve Cansel Tuncer de dosyada yer alıyor</h2>

<p>Dosya kapsamında, İçişleri Bakanlığı kararıyla Antalya Büyükşehir Belediye Başkanlığı görevinden uzaklaştırılan Muhittin Böcek ile Antalya Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreteri Cansel Tuncer’in de aralarında bulunduğu isimler hakkında işlem yapıldı.</p>

<h2>27 kişi adliyeye sevk edildi</h2>

<p>Operasyon kapsamında gözaltına alınan şüphelilerden 27’si, emniyetteki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edildi. Savcılık sorgusunun ardından 11 kişi serbest bırakıldı. Sulh ceza hakimliğine sevk edilen zanlılardan 14’ü tutuklanırken, 2 kişi ise adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı.<br />
Dosya kapsamında 2 kişinin emniyetteki işlemlerinin ardından serbest bırakıldığı, 1 kişinin hastanedeki tedavisinin sürdüğü, 3 firari şüpheli hakkında yakalama çalışmalarının devam ettiği, 2 kişinin ise cezaevinde bulunduğu öğrenildi.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/antalya-buyuksehir-belediyesi-sorusturmasinda-adliyeye-sevk-edilen-27-kisiden-14u-tutuklandi</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 11:58:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2025/07/muhittin-bocek-gorevden-uzaklastirildi.webp" type="image/jpeg" length="35720"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Nisanda en yüksek fiyat artışı doğal gaz ve ilgili abonelik ücretlerinde yaşandı]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/nisanda-en-yuksek-fiyat-artisi-dogal-gaz-ve-ilgili-abonelik-ucretlerinde-yasandi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/nisanda-en-yuksek-fiyat-artisi-dogal-gaz-ve-ilgili-abonelik-ucretlerinde-yasandi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Tüketici fiyatları bazında nisanda en yüksek fiyat artışı yüzde 44,47 ile doğal gaz ve ilgili abonelik ücretlerinde görülürken, en çok ucuzlayan ürün yüzde 11,14 ile yumurtalar oldu.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, yüzde 44,47 ile doğal gaz ve ilgili abonelik ücretlerindeki fiyat artışını, yüzde 19,32 ile hava yolu ile yurt içi yolcu taşımacılığı ve yüzde 16,9 ile elektrik kategorileri izledi.</p>

<p>Nisanda fiyatı en çok artış gösteren diğer ürünler arasında, yüzde 16,79 ile hava yolu ile yurt dışı yolcu taşımacılığı, yüzde 15,46 ile kişisel ulaşım araçları için diğer yakıtlar, yüzde 14,63 ile hurma, incir ve tropikal meyveler (taze), yüzde 12,25 ile yumrulu sebzeler yer aldı.</p>

<p>Geçen ay en fazla fiyat düşüşü, yüzde 11,14 ile yumurtalarda gerçekleşti. Bunu, yüzde 1,29 ile buz, dondurma ve buzlu şerbet (sorbe) yüzde 1,21 ile içecek hazırlamada kullanılan küçük aletler, yüzde 1,12 ile birinci el motorlu taşıtlar, yüzde 0,96 ile yiyecek pişirme ve işlemede kullanılan küçük aletler, yüzde 0,93 ile bisikletler, yüzde 0,79 ile biralar takip etti.</p>

<h3>Fiyatları en fazla artan ürünler ile bunların bir önceki aya göre değişim oranları şöyle:</h3>

<p>Doğal gaz ve ilgili abonelik ücretleri 44,47</p>

<p>Hava yolu ile yurt içi yolcu taşımacılığı 19,32</p>

<p>Elektrik 16,9</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Hava yolu ile yurt dışı yolcu taşımacılığı 16,79</p>

<p>Kişisel ulaşım araçları için diğer yakıtlar 15,46</p>

<p>Hurma, incir ve tropikal meyveler (taze) 14,63</p>

<p>Yumrulu sebzeler 12,25</p>

<p>Motorin (Mazot) 12,05</p>

<p>Kadın ve kız çocuk giysileri 11,66</p>

<p>Tüpgaz (ev tüpü) 11,34</p>

<h2>Nisanda fiyatı en fazla düşen seçilmiş maddeler ile bir önceki aya göre değişim oranları ise şöyle:</h2>

<p>Yumurtalar -11,14</p>

<p>Buz, dondurma ve buzlu şerbet (sorbe) -1,29</p>

<p>İçecek hazırlamada kullanılan küçük aletler -1,21</p>

<p>Birinci el motorlu taşıtlar -1,12</p>

<p>Yiyecek pişirme ve işlemede kullanılan küçük aletler -0,96</p>

<p>Bisikletler -0,93</p>

<p>Biralar -0,79</p>

<p>Konserve edilmiş veya işlenmiş sebze içerikli ürünler (salça, turşu, zeytin gibi) -0,79</p>

<p>Sert çekirdekli ve yumuşak çekirdekli meyveler, taze -0,78</p>

<p>Eğitsel kitaplar ve ders kitapları -0,52</p>

<p>Mobil telefon ve ekipmanları -0,45</p>

<p>Şarap, üzümden -0,31</p>

<p>Sert kabuklu meyve püresi, meyve ezmesi ve macunu -0,3</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Ekonomi</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/nisanda-en-yuksek-fiyat-artisi-dogal-gaz-ve-ilgili-abonelik-ucretlerinde-yasandi</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 11:52:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2024/11/dogal-gazda-kis-destek-odemeleri-basladi.webp" type="image/jpeg" length="39829"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Mayıs ayı kira artış oranı yüzde 32,43 oldu]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/mayis-ayi-kira-artis-orani-yuzde-3243-oldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/mayis-ayi-kira-artis-orani-yuzde-3243-oldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Nisan ayı enflasyon rakamlarının açıklanmasıyla birlikte mayıs ayında ev ve iş yerlerine yapılacak zam oranı da netleşmiş oldu. Buna göre mayıs ayında kira artış oranı yüzde 32,43 olarak belirlendi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Türkiye İstatistik Kurumu’nun (TÜİK) verilerine göre Nisan 2026 enflasyon (TÜFE) aylık yüzde 4,18 yıllık yüzde 32,37 oldu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Enflasyon verilerinin ardından konut ve işyerlerine uygulanacak kira artış oranı da netleşti. Buna göre mayıs ayında kira sözleşmelerinde uygulanabilecek tavan zam oranı on iki aylık ortalamalara göre yüzde 32,43 olarak hesaplandı.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Ekonomi</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/mayis-ayi-kira-artis-orani-yuzde-3243-oldu</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 11:49:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2025/05/e-devlet-uzerinden-kira-sozlesmeleri-yayginlasiyor.webp" type="image/jpeg" length="72549"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[TÜFE aylık yüzde 4,18 oranında arttı, yıllık enflasyon yüzde 32,37 oldu]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/tufe-aylik-yuzde-418-oraninda-artti-yillik-enflasyon-yuzde-3237-oldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/tufe-aylik-yuzde-418-oraninda-artti-yillik-enflasyon-yuzde-3237-oldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[TÜİK verilerine göre enflasyon nisan ayında beklentileri aşarak yüzde 4,18 artarken, yıllık enflasyon yüzde 32,37 olarak gerçekleşti. ÜFE ise, yıllık bazda yüzde 28,59 yükselirken; aylık bazda yüzde 3,17 seviyesine çıktı. ENAG'ın hesaplamalarına göre, E-TÜFE Nisan 2026’da aylık yüzde 5,07 artarken, yıllık enflasyon yüzde 55,38 olarak gerçekleşti.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) nisan ayı enflasyon verilerini açıkladı. Buna göre, Tüketici fiyat endeksi (TÜFE) aylık yüzde 4,18 oranında artış gösterirken, yıllık enflasyon yüzde 32,37 oldu. Ekonomistlerin beklentisi nisan ayında TÜFE'nin yüzde 3,19 oranında artması, yıllık bazda ise yüzde 31,11 seviyesine çıkacağı yönündeydi.</p>

<p>Öte yandan, ekonomistlerin 2026 sonu enflasyon beklentilerinin ortalaması nisan ayı itibarıyla yüzde 28,16 oldu.</p>

<p>Enflasyon, mart ayında yüzde 1,94 artış göstermişti.</p>

<p><strong>Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından yapılan açıklamaya göre;</strong> TÜFE'deki (2025=100) değişim 2026 yılı Nisan ayında bir önceki aya göre yüzde 4,18 artış, bir önceki yılın Aralık ayına göre yüzde 14,64 artış, bir önceki yılın aynı ayına göre yüzde 32,37 artış ve on iki aylık ortalamalara göre yüzde 32,43 artış olarak gerçekleşti.</p>

<p><a href="https://img.ekonomim.com/rcman/Cw800h451q95gc/storage/files/images/2026/05/04/04052026-tablo1-xksu.jpg" rel="nofollow" title="Son dakika... Nisan ayı enflasyon verileri açıklandı - Resim : 1"><img alt="Son dakika... Nisan ayı enflasyon verileri açıklandı - Resim : 1" height="451" loading="lazy" src="https://img.ekonomim.com/rcman/Cw800h451q95gc/storage/files/images/2026/05/04/04052026-tablo1-xksu.jpg" width="800" /></a></p>

<h2>Ana harcama gruplarında en yüksek artış konutta</h2>

<p>En yüksek ağırlığa sahip üç ana harcama grubunun yıllık değişimleri; gıda ve alkolsüz içeceklerde yüzde 34,55 artış, ulaştırmada yüzde 35,06 artış ve konut, su, elektrik, gaz ve diğer yakıtlarda yüzde 46,60 artış olarak gerçekleşti. İlgili ana harcama gruplarının yıllık değişime olan katkıları ise gıda ve alkolsüz içeceklerde 8,72, ulaştırmada 5,66 ve konut, su, elektrik, gaz ve diğer yakıtlarda 6,30 yüzde puan oldu.</p>

<p>En yüksek ağırlığa sahip üç ana harcama grubunun aylık değişimleri; gıda ve alkolsüz içeceklerde yüzde 3,70 artış, ulaştırmada yüzde 4,29 artış ve konut, su, elektrik, gaz ve diğer yakıtlarda yüzde 7,99 artış olarak gerçekleşti. İlgili ana grupların aylık değişime olan katkıları ise gıda ve alkolsüz içeceklerde 0,95, ulaştırmada 0,73 ve konutta 0,90 yüzde puan oldu.</p>

<p>Endekste kapsanan 174 alt sınıftan (Amaca Göre Bireysel Tüketim Sınıflaması-COICOP 2018 5'li Düzey) 2026 yılı Nisan ayı itibarıyla, 19 alt sınıfın endeksinde düşüş gerçekleşirken, 8 alt sınıfın endeksinde değişim olmadı. 147 alt sınıfın endeksinde ise artış gerçekleşti.</p>

<h2>Özel kapsamlı TÜFE yıllık yüzde 30,51</h2>

<p>İşlenmemiş gıda ürünleri, enerji, alkollü içkiler ve tütün ile altın hariç TÜFE'deki değişim, 2026 yılı Nisan ayında bir önceki aya göre yüzde 3,42 artış, bir önceki yılın Aralık ayına göre yüzde 11,72 artış, bir önceki yılın aynı ayına göre yüzde 30,51 artış ve on iki aylık ortalamalara göre yüzde 32,01 artış olarak gerçekleşti.</p>

<h2>Yıllık ÜFE yüzde 28,59</h2>

<p>Yurt İçi Üretici Fiyat Endeksi (Yİ-ÜFE) (2003=100) 2026 yılı Nisan ayında bir önceki aya göre yüzde 3,17 artış, bir önceki yılın Aralık ayına göre yüzde 10,99 artış, bir önceki yılın aynı ayına göre yüzde 28,59 artış ve on iki aylık ortalamalara göre yüzde 26,48 artış gösterdi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h2>ENAG’a göre enflasyon nisanda yüzde 5'i aştı</h2>

<p>Enflasyon Araştırma Grubu (ENAG) tarafından açıklanan verilere göre, Nisan 2026 döneminde Tüketici Fiyat Endeksi (E-TÜFE) aylık bazda yüzde 5,07 arttı.</p>

<p>Açıklamada, E-TÜFE’nin son 12 aylık artış oranının ise yüzde 55,38 olarak gerçekleştiği bildirildi.</p>

<p>Veriler, tüketici fiyatlarındaki yükselişin hem aylık hem de yıllık bazda yüksek seyrini sürdürdüğüne işaret etti.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>AnaManşet</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/tufe-aylik-yuzde-418-oraninda-artti-yillik-enflasyon-yuzde-3237-oldu</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 11:44:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2025/08/merakla-beklenen-enflasyon-rakamlari-aciklandi.webp" type="image/jpeg" length="22273"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[CEV Şampiyonlar Ligi'nde kupanın sahibi VakıfBank]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/cev-sampiyonlar-liginde-kupanin-sahibi-vakifbank</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/cev-sampiyonlar-liginde-kupanin-sahibi-vakifbank" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[VakıfBank, CEV Şampiyonlar Ligi finalinde karşılaştığı Eczacıbaşı Dynavit'i 3-1 mağlup ederek kupanın sahibi oldu.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>VakıfBank Voleybol Takımı, Kadınlar CEV Zeren Group Şampiyonlar Ligi finalinde Eczacıbaşı Dynavit'i 3-1 yenerek 7. kez Avrupa'nın en büyüğü oldu.</p>

<p>Avrupa kadın voleybolunda kulüpler düzeyindeki en prestijli organizasyon olan CEV Şampiyonlar Ligi'nde 66. sezonun şampiyonu, İstanbul'da Ülker Spor ve Etkinlik Salonu'nda yapılan final maçında belirlendi.</p>

<p>Organizasyon tarihinde iki Türk takımının ikinci kez finalde karşılaştığı müsabakada VakıfBank, Eczacıbaşı Dynavit'i 25-20, 25-21, 21-25 ve 25-18'lik setlerle 3-1 yendi ve namağlup kupaya uzandı.</p>

<p>Sarı-siyahlı ekip, 10. kez mücadele ettiği finalde dolu tribünler önünde 7. kez mutlu sona ulaştı.</p>

<p>Türk takımları, Kadınlar CEV Şampiyonlar Ligi'nde 9. kez şampiyonluğa ulaştı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>VakıfBank, sırasıyla 2011, 2013, 2017, 2018, 2022, 2023'ün ardından bu sezon 7. şampiyonluğunu aldı.</p>

<p>Kupada Fenerbahçe 2012, Eczacıbaşı ise 2015'te şampiyonluk sevinci yaşadı.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Editörden</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/cev-sampiyonlar-liginde-kupanin-sahibi-vakifbank</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 00:17:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/05/ekran-resmi-2026-05-04-001952.png" type="image/jpeg" length="39501"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Yolcu otobüsü devrildi: 4 ölü, 40 yaralı!]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/yolcu-otobusu-devrildi-4-olu-40-yarali</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/yolcu-otobusu-devrildi-4-olu-40-yarali" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Malatya-Adıyaman kara yolunda otobüsün devrilmesi sonucu çok sayıda kişi yaralandı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Sürücüsünün kimliği henüz belirlenemeyen Muş Yolu Turizm'e ait yolcu otobüsü, Malatya-Adıyaman kara yolu Polatdere Mahallesi mevkisinde şarampole devrildi.</p>

<p>İhbar üzerine bölgeye polis, jandarma, sağlık ve itfaiye ekipleri sevk edildi.</p>

<p>Kazada, ilk belirlemelere göre 4 kişi öldü, 40 kişi yaralandı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Malatya Valisi Seddar Yavuz, sosyal medya platformundaki hesabından yaptığı açıklamada, Malatya istikametinden Adıyaman istikametine giden bir yolcu otobüsünün Doğanşehir ilçesi sınırlarında kaza yaptığının öğrenilmesi üzerine Valiliğin koordinasyonunda emniyet, jandarma, sağlık ekipleri, AFAD, itfaiye ve diğer ekiplerin olay yerine süratle intikal ettiklerini bildirdi.</p>

<p>Yavuz, açıklamada "Kurtarma çalışmaları devam etmekte olup gelişmelerden daha sonra bilgi verilecektir. Geçmiş olsun dileklerimi iletiyorum." ifadelerini kullandı.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/yolcu-otobusu-devrildi-4-olu-40-yarali</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 00:12:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/05/ekran-resmi-2026-05-04-001446-1.png" type="image/jpeg" length="83695"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Gaziantep ve Şanlıurfa'da bazı okullar tatil edildi]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/gaziantep-ve-sanliurfada-bazi-okullar-tatil-edildi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/gaziantep-ve-sanliurfada-bazi-okullar-tatil-edildi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Gaziantep Valiliği, kentte etkili olan şiddetli fırtınada hasar gören Şahinbey, Şehitkamil, Nizip ve Yavuzeli ilçelerindeki toplam 39 okulda eğitime bir gün ara verildiğini duyurdu. Şanlıurfa'nın Birecik ve Viranşehir ilçelerinde bütün eğitim kurumlarında eğitim ve öğretime 1 gün süreyle ara verildi. Ayrıca özel ihtiyaçlı, hamile ve kronik hastalığı bulunan personel 1 gün süreyle idari izinli sayılacak.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Gaziantep Valiliği, kentte etkili olan olumsuz hava koşulları nedeniyle bazı okullarda eğitime ara verildiğini duyurdu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Valilikten yapılan açıklamada, Şahinbey, Şehitkamil, Nizip ve Yavuzeli ilçelerindeki toplam 39 okulda çatı uçması, cam kırılması gibi hafif hasarlar meydana geldiği belirtildi. Bu kapsamda söz konusu okullarda 4 Mayıs 2026 Pazartesi günü eğitim öğretime 1 gün süreyle ara verildiği bildirildi.</p>

<p><strong>Eğitime ara verilen okullar şöyle:</strong></p>

<p>"Nizip ilçesinde; Dazhöyük İlkokulu, Suboyu İlkokulu, Suboyu Ortaokulu, Aşağı Bayındır İlkokulu, Yukarı Bayındır Kemaliye İlkokulu, Yukarı Bayındır İlkokulu ve Gülkaya Hacı Ömer-Hacı Zeliha Delipalta İlkokulu.<br />
Şahinbey ilçesinde; İpekyolu İlkokulu, Hatice Büyükbeşe Ortaokulu, 23 Nisan Ortaokulu, Şehit Servet Tomak Ortaokulu, Adil Sani Konukoğlu Spor Lisesi, Mücevher Topçuoğlu Anadolu Lisesi, GHV Evren-Ahmet Öğücü Anaokulu, Nuri Pazarbaşı Ortaokulu, Mehmet-Emin Demircan Kızılay Anaokulu, Şehit Mehmet Nuri Akdemir Ortaokulu ve 25 Aralık İlkokulu.<br />
Şehitkamil ilçesinde; Abdulkadir Konukoğlu Fen Lisesi, Berrin Topçuoğlu Anadolu Lisesi, Bilim Ortaokulu, Emine Konukoğlu İmam Hatip Ortaokulu, Emine Konukoğlu Ortaokulu, GAİB Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi, Gazikent İlkokulu, Gürteks Gülşen Özkaya Anaokulu, Gürteks Mehmet Hayri Özkaya İlkokulu, Hacı Kemal Kadooğlu Ortaokulu, Hayrullah Gölbaşı Anadolu Lisesi, Kozluyazı Şehit Er Hanifi Özcan Ortaokulu, Kürşat Tüzmen Ortaokulu, Mahmudiye Anadolu İmam Hatip Lisesi, Mozaik Ortaokulu, Nuriye-Vasıf Onat Kız Anadolu Lisesi, Ömer ve Sabriye Ersoy Ortaokulu, Vicdan-Ahmet Güner Ortaokulu, Hüseyin Çelik İlkokulu ve Bedirkent Cemile-Ali Aydıngüler İlk/Orta Okulu.<br />
Yavuzeli ilçesinde Yavuz Sultan Selim Ortaokulu."</p>

<p>Açıklamada, diğer okullarda ise eğitim öğretimin devam edeceği ifade edildi.</p>

<p>Kaymakamlıkların, gelişmelere bağlı olarak aldıkları ek tedbirleri kendi sosyal medya hesapları üzerinden duyuracağı kaydedildi.</p>

<h2>Şanlıurfa'nın Birecik ilçesinde etkili olan dolu yağışı ve fırtına hayatı felç etti</h2>

<p>Şanlıurfa Valiliği'nden yapılan açıklamada, "Birecik ilçemizde gerçekleşen ani kuvvetli sağanak yağış ve kuvvetli fırtına çok sayıda ağacın devrilmesine ve binaların çatılarında hasara yol açmış, ayrıca yer yer su baskınları oluşmuştur. Meydana gelen olaylarda 1 vatandaşımız hayatını kaybetmiş, 29 vatandaşımız ise çeşitli şekillerde yaralanmıştır. 7 yaralımız il merkezindeki hastanelere sevk edilmiştir. 22 yaralımızın tedavileri ise Birecik Devlet Hastanesi’nde devam etmektedir. Ayrıca Viranşehir ilçemizde meydana gelen ani kuvvetli sağanak yağış ve fırtına aynı şekilde olumsuzluklara yol açmış, 11 vatandaşımız hafif şekilde yaralanmıştır. Meydana gelen olumsuzluklara ilk andan itibaren ilçe belediyesi, Büyükşehir Belediyesi, ŞUSKİ, AFAD, güvenlik birimlerimiz ve ilgili diğer kuruluşlar tarafından müdahale gerçekleştirilmiştir. Alandaki çalışmalar koordineli şekilde sürdürülmektedir. Hayatını kaybeden vatandaşımıza Allah’tan rahmet, yakınlarına ve bütün hemşehrilerimize başsağlığı diliyor, yaralılarımız için acil şifalar temenni ediyoruz. Meydana gelen olumsuz hava şartlarından etkilenen bütün vatandaşlarımıza geçmiş olsun dileklerimizi iletiyoruz. Birecik ve Viranşehir ilçelerimizde bütün eğitim kurumlarında eğitim ve öğretime 1 gün süreyle ara verilmiştir. Ayrıca özel ihtiyaçlı, hamile ve kronik hastalığı bulunan personelimiz 1 gün süreyle idari izinli sayılacaktır" ifadelerine yer verildi.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Editörden</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/gaziantep-ve-sanliurfada-bazi-okullar-tatil-edildi</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 00:06:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2025/09/marmara-ve-karadenizde-tedbirli-olun-meteorolojiden-kuvvetli-yagis-ve-ruzgar-uyarisi.webp" type="image/jpeg" length="37156"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İspanya Başbakanı Sanchez’i taşıyan resmi uçak, arıza nedeniyle Ankara'ya acil iniş yaptı]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/ispanya-basbakani-sanchezi-tasiyan-resmi-ucak-ariza-nedeniyle-ankaraya-acil-inis-yapti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/ispanya-basbakani-sanchezi-tasiyan-resmi-ucak-ariza-nedeniyle-ankaraya-acil-inis-yapti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İspanya Başbakanı Pedro Sanchez’i Ermenistan’a taşıyan resmi uçak, teknik bir arıza nedeniyle Ankara Esenboğa Havalimanı’na acil iniş yaptı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>İspanya'nın resmi haber ajansı EFE'nin Başbakanlık kaynaklarına dayanarak verdiği haberde, Avrupa Siyasi Topluluğu toplantısı için Ermenistan'a giden Başbakan Pedro Sanchez'i taşıyan Airbus A310 tipi resmi uçağın yaşanan teknik bir sorun nedeniyle Ankara'ya acil iniş yaptığı bildirildi.</p>

<p>Teknik arızanın önemli olmadığı ancak protokolün uygulandığı belirtilirken, Sanchez'in geceyi Ankara'da geçireceği ve sabah erken saatte Erivan'a geçeceği bilgisi paylaşıldı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Sanchez, son olarak 4 Eylül 2025 tarihinde Paris'te yapılan Ukrayna ile ilgili bir toplantıya da uçak arızası nedeniyle katılamamıştı.</p>

<p>İspanya Başbakanını taşıyan Falcon tipi uçak, meydana gelen teknik arızadan dolayı havada Madrid'e geri dönüş yapmış ve Sanchez, o toplantıya internetten bağlantıyla katılabilmişti.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Dünya</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/ispanya-basbakani-sanchezi-tasiyan-resmi-ucak-ariza-nedeniyle-ankaraya-acil-inis-yapti</guid>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 00:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/02/pedro-sanchez.jpg" type="image/jpeg" length="71893"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[OPEC+’tan üretim artışı kararı]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/opectan-uretim-artisi-karari</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/opectan-uretim-artisi-karari" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[OPEC+ grubu üyesi 7 ülke, Birleşik Arap Emirlikleri’nin ayrılığı sonrası gerçekleştirdikleri ilk toplantıda küresel piyasa koşullarını değerlendirerek, haziran ayı itibarıyla günlük 188 bin varillik üretim artışı yapma kararı aldı. Açıklamada ayrıca kararın, piyasa koşullarına göre durdurulabileceği veya geri çevrilebileceği vurgulandı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Petrol İhraç Eden Ülkeler Örgütü (OPEC) ve OPEC dışı bazı üretici ülkelerden oluşan OPEC+ grubu üyesi 7 ülke, haziranda üretimi beklentiler dahilinde günlük 188 bin varil artırma kararı aldı.</p>

<p>OPEC'ten yapılan açıklamada, Suudi Arabistan, Rusya, Irak, Kuveyt, Kazakistan, Cezayir ve Umman'ın, küresel piyasa koşulları ve görünümünü değerlendirmek üzere çevrim içi toplantı gerçekleştirdiği bildirildi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Toplantıda, Nisan 2023'te açıklanan günlük 1,65 milyon varillik gönüllü üretim kesintilerinin ele alındığı belirtilen açıklamada, söz konusu ülkelerin petrol piyasasında istikrarı destekleme yönündeki ortak taahhütleri ve Nisan 2023'te duyurulan ek gönüllü kesintiler kapsamında haziran itibarıyla günlük 188 bin varillik üretim ayarlaması yapmaya karar verdikleri kaydedildi.</p>

<p>Açıklamada ayrıca kararın, piyasa koşullarına göre durdurulabileceği veya geri çevrilebileceği vurgulandı.</p>

<p>Piyasa koşullarını, üretim uyumunu ve tazmin süreçlerini her ay düzenli olarak gözden geçiren grubun bir sonraki toplantısı 7 Haziran'da yapılacak.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Ekonomi</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/opectan-uretim-artisi-karari</guid>
      <pubDate>Sun, 03 May 2026 18:34:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2022/11/opec.jpg" type="image/jpeg" length="82596"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kolesterolü düşürmek için nasıl beslenmeli?]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/kolesterolu-dusurmek-icin-nasil-beslenmeli</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/kolesterolu-dusurmek-icin-nasil-beslenmeli" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Uzmanlar, kolesterolü düşürmek için beslenmeden bazı gıdaları çıkarmanın ötesinde, yulaf, baklagil ve sağlıklı yağlar gibi doğru takviyelerin hayati önem taşıdığına dikkat çekiyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) 2022 verilerine göre Türkiye'de 15 yaş üzeri nüfusun %15'inden fazlasında yüksek kolesterol görülüyor. İngiltere'deki en son rakamlara göre ise bu oran yetişkin nüfusun yarısına yakın.</p>

<p>Kanımızda normal değerlerden daha yüksek kolesterol olduğunda genellikle belirti görülmediği için çoğu kişi bunun farkında bile olmayabiliyor. Fakat tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunları yaşama riskini artırabiliyor.</p>

<p>Yaşlanma, etnik köken, genler ve aile öyküsü gibi bazı risk faktörlerini kontrol etmek mümkün olmasa da beslenme ve yaşam tarzındaki değişiklikler kolesterolü düşürmeye gerçekten yardımcı olabilir.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>Yağ kaynaklarını akıllıca seçin</strong></p>

<p>Hepimizin yağlara ihtiyacı var ve az miktarda yağ, sağlıklı ve dengeli bir beslenmenin parçası olabilir.</p>

<p>Bize enerji ve temel yağ asitleri sağlamanın dışında yağda çözünen vitaminlerin (A, D, E ve K vitaminleri) emilimini kolaylaştırıyorlar.</p>

<p>Ancak beslenmemizdeki yağ türlerine dikkat etmeliyiz.</p>

<p>Çok fazla doymuş yağ, kandaki "kötü" kolesterol seviyelerinin yükselmesiyle ilişkili.</p>

<p>İngiltere'de erkeklerin günde en fazla 30 gram, kadınların ise en fazla 20 gram doymuş yağ tüketmeleri öneriliyor.</p>

<p>Doymuş yağ genellikle tereyağı, sade yağ, et ve süt ürünleri gibi hayvansal ürünlerde bulunuyor.</p>

<p>Bu malzemelerle pişirilen yiyeceklerde (kek, bisküvi ve pastalar gibi) doymuş yağ oranı yüksek oluyor.</p>

<p>Bu durum, bu yiyeceklerden tamamen kaçınılması gerektiği anlamına gelmiyor ama kolesterolü düşürmeye yardımcı olmak için daha az tüketmeye çalışmalıyız.</p>

<p>Doymuş yağ yerine bazı doymamış yağlarla beslenmenin sağlıklı kolesterol seviyelerini korumaya yardımcı olabileceğine dair güçlü kanıtlar var.</p>

<p>Doymamış yağlar arasında avokado, zeytinyağı, kolza yağı, yağlı balıklar (uskumru, somon ve sardalya gibi), soya fasulyesi veya soya ürünleri, tuzsuz kuruyemişler (badem, ceviz ve yer fıstığı gibi) ve tohumlar (keten tohumu ve ayçiçek tohumu gibi) bulunuyor.</p>

<p><strong>Daha fazla lifli yiyecek tüketin</strong></p>

<p>Beslenmemizde iki ana lif türü var. Çözünür ve çözünmez lifler. Her ikisi de kolesterol yönetimi ve genel anlamda sağlık adına önemli.</p>

<p>Çözünmeyen lif, sindirim sisteminden bozulmadan geçiyor. Kuruyemişlerde, tohumlarda, buğday kepeğinde ve kabuklu ve çekirdekli meyve ve sebzelerde bulunuyor.</p>

<p>Çözünür lif ise suda çözünerek jel benzeri bir maddeye dönüşüyor. Meyvelerde, sebzelerde, yulafta, arpada ve nohut gibi baklagillerde var.</p>

<p>Yulaf ve arpada, kolesterol seviyelerini düşürdüğü kanıtlanan ve beta-glukan adı verilen özel bir çözünür lif türü bulunuyor.</p>

<p>Bu lifler jel haline geldiğinde bağırsaktaki kolesterol açısından zengin safra asitlerine bağlanarak vücutta emilmelerini engelliyor.</p>

<p>Günde üç gram beta-glukan tüketmenin kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabileceği söyleniyor.</p>

<p>Çözünür lifin çözünmez life kıyasla kolesterolü düşürmede daha büyük bir etkiye sahip olduğu düşünülse de, çoğumuz günde önerilen 30 gramı tüketmediğimiz için çeşitli lifli gıdalar tüketmek en iyisi.</p>

<p><strong>Bitkisel stanol veya sterolü beslenmenize ekleyin</strong></p>

<p>Takviyeli sürülebilir ürünler ve yoğurtlar gibi bitkisel stanol ve sterol içeren gıdaları beslenmenize dahil etmenin, yüksek kolesterolü olanlarda seviyeleri düşürmeye yardımcı olduğu tespit edildi.</p>

<p>Çalışmalar, sağlıklı ve dengeli bir beslenmeyle birlikte günde 1,5 ila 2,4 gram bitkisel sterol/stanol ile zenginleştirilmiş gıdaların tüketilmesinin, "kötü" kolesterol seviyelerini %7-10 oranında azaltabileceğini gösterdi.</p>

<p>Bununla birlikte, bunlar sağlıklı bir beslenmenin veya kolesterol düşürücü ilaçların yerini tutmuyor. Bu miktarlar da genel nüfusa değil, yüksek kolesterolü olanlara öneriliyor.</p>

<p>Yediklerinizi kısıtlamak yerine, beslenmenizi inceleyip daha sağlıklı ve sürdürülebilir değişiklikler veya eklemeler yapmak daha faydalı.</p>

<p>Örneğin, cips yerine kuruyemiş atıştırmak veya ana yemeklere ek lif için sebze de eklemek gibi.</p>

<p>Yaşam tarzının diğer yönleri de kolesterol seviyelerini kontrol altında tutmak adına aynı derecede önemli.</p>

<p>Fiziksel anlamda aktif olmak, alkolü azaltmak ve sigarayı bırakmak gibi.</p>

<p>Bazılarının kolesterol seviyelerini düşürmek için ilaç kullanması da gerekebilir.</p>

<p>Fakat yine de tedaviyi desteklemek ve kalp rahatsızlıkları riskini azaltmak için genel anlamda beslenmelerinin sağlıklı ve dengeli olması önemli.</p>

<p></p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/kolesterolu-dusurmek-icin-nasil-beslenmeli</guid>
      <pubDate>Sun, 03 May 2026 16:47:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2024/04/kolesterolunuzu-dengede-tutun.jpg" type="image/jpeg" length="15785"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Gazetecilerden "3 Mayıs Dünya Basın Özgürlüğü Günü" açıklaması]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/gazetecilerden-3-mayis-dunya-basin-ozgurlugu-gunu-aciklamasi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/gazetecilerden-3-mayis-dunya-basin-ozgurlugu-gunu-aciklamasi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Basın meslek örgütleri "3 Mayıs Dünya Basın Özgürlüğü Günü" nedeniyle yaptığı ortak açıklamada, cezaevlerinde tutulan tüm gazetecilerin derhal serbest bırakılması çağrısında bulunularak "Unutulmamalıdır ki özgür basın olmadan demokrasi olmaz. Gazetecilerin özgür olmadığı bir ülkede, toplum da özgür değildir" denildi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Avrupa Gazeteciler Birliği Türkiye Temsilciliği, DİSK Basın-iş Sendikası, Çağdaş Gazeteciler Derneği, Dicle Fırat Gazeteciler Derneği, Güneydoğu Gazeteciler Cemiyeti, KESK Haber-Sen ve Mezopotamya Kadın Gazeteciler Derneği üyeleri "3 Mayıs Dünya Basın Özgürlüğü Günü" nedeniyle Mülkiyeliler Birliği'nde ortak açıklama yaptı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>DİSK Basın-İş Disiplin Kurulu Üyesi Diren Yurtsever'in okuduğu ortak açıklamada, Türkiye'nin basın ifade özgürlüğü açısından ne yazık ki her geçen yıl kendi tarihine yakışmayacak günleri yaşadığına dikkat çekilerek, "Basın özgürlüğü endeksinde dört basamak daha gerileyen ülkemiz 180 ülke içerisinde 163’üncü sıraya inmiştir. 3 Mayıs, basın özgürlüğü açısından derin bir krizin sembolüne dönüşmüş durumdadır. Gazetecilik faaliyetleri giderek daha fazla kriminalize edilmekte; haber yapmak, gerçekleri açığa çıkarmak ve kamuoyunu bilgilendirmek suç unsuru gibi gösterilmektedir. Bu baskı ortamının en somut göstergelerinden biri ise cezaevlerinde tutulan gazetecilerdir" denildi.</p>

<p>Gazetecilerin cezaevinde olmasının, toplumun gerçeklerden koparılması anlamına geldiği belirtilen açıklamada, şu ifadelere yer verildi:</p>

<p>"Gazeteciler susturulduğunda işçinin direnişi görünmez olur, emekçinin hakkı duyulmaz, kadınların, gençlerin ve tüm ezilenlerin sesinin bastırılması sonucunu doğurur. Basın özgürlüğüne yönelik her saldırı, aynı zamanda toplumun demokrasi hakkına yönelmiş bir saldırıdır. Türkiye’de fikir işçileri aynı zamanda ağır bir ekonomik ve siyasal kuşatma altındadır. Medya sahipliğinin tekelleşmesi, kamu kaynaklarının iktidara yakın medya organlarına aktarılması ve bağımsız gazeteciliğin sistematik biçimde zayıflatılması oto-sansürü yaygınlaştırmakta ve eleştirel haberciliği daraltmaktadır. Güvencesiz çalışan meslektaşlarımız ne yazık ki bu düzen içerisinde açlık şartlarında yaşam mücadelesi vermektedir. Bugün bu tehdit iktidara yakın/muhalefete yakın ayrımı yapılmaksızın tüm gazeteciler için geçerlidir. Genç meslektaşlarımızın mesleğimizi yapmaktan kaçınmaya başlamasının temel sebebi de bu saydığımız anti-demokratik adımlar ve güvencesizliktir. Gazeteciler işsizlik, güvencesizlik ve baskı üçgeninde mesleklerini sürdürmeye zorlanmaktadır. Bu doğrultuda taleplerimiz nettir. Cezaevlerinde tutulan tüm gazeteciler derhal serbest bırakılmalıdır. Gazetecilik faaliyetlerini suç sayan tüm uygulamalara son verilmelidir. Basın ve ifade özgürlüğünü kısıtlayan yasal düzenlemeler kaldırılmalıdır. Gazeteciler için güvenceli çalışma koşulları sağlanmalı, sendikal hakların önündeki engeller kaldırılmalıdır. Unutulmamalıdır ki özgür basın olmadan demokrasi olmaz. Gazetecilerin özgür olmadığı bir ülkede, toplum da özgür değildir."</p>

<p>Açıklamada, tutuklu gazetecilerin mektupları da okundu.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Editörden</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/gazetecilerden-3-mayis-dunya-basin-ozgurlugu-gunu-aciklamasi</guid>
      <pubDate>Sun, 03 May 2026 16:41:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/05/433ca54a-a12a-4e50-9bfa-b5e19800b903.webp" type="image/jpeg" length="90184"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[CHP, tutuklu Uşak Belediye Başkanı Özkan Yalım’ın ihracına karar verdi]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/chp-tutuklu-usak-belediye-baskani-ozkan-yalimin-ihracina-karar-verdi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/chp-tutuklu-usak-belediye-baskani-ozkan-yalimin-ihracina-karar-verdi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[CHP Parti Sözcüsü Zeynel Emre, tutuklu Uşak Belediye Başkanı Özkan Yalım’ın dün olağanüstü toplanan Merkez Disiplin Kurulu’nca, oy birliğiyle partiden ihracına karar verildiğini açıkladı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Tutuklandıktan sonra Uşak Belediye Başkanlığı görevinden uzaklaştırılan Özkan Yalım, Cumhuriyet Halk Partisi'nden (CHP) ihraç edildi.</p>

<p>Kararı CHP Sözcüsü Zeynel Emre, şu ifadelerle duyurdu:</p>

<p>"1 yıldan beri çok ciddi bir kara propagandayla, yargısal operasyonlarla, kumpaslarla karşı karşıyayız. Ülkemizin dört bir yanında elde ettiğimiz belediyelere yönelik hukuksuzca operasyonlar yapılmakta. Bunlar içerisinde bir tanesi etik olarak bizi rahatsız etti. Bu konuyla ilgili CHP olarak ilk MYK toplantısında Uşak konusunda, Uşak Belediye Başkanı'nın oy birliğiyle disipline verilmesini kararlaştırmıştık.</p>

<p>2 Mayıs tarihinde de toplanan olağanüstü toplanan Merkez Yüksek Disiplin Kurulumuz Özkan Yalım'ın oy birliğiyle ihracına karar vermiştir.”</p>

<h2>Polis kamerası görüntüleri</h2>

<p>27 Mart'ta gözaltına alınan Özkan Yalım, sekiz kişiyle birlikte 'rüşvet', 'irtikap' ve 'ihaleye fesat karıştırma' suçlamalarıyla yürütülen soruşturma kapsamında tutuklanmıştı. Bunun üzerine İçişleri Bakanlığı, Yalım'ı belediye başkanlığı görevinden uzaklaştırmıştı.</p>

<p>31 Mart'ta da görevden uzaklaştırılan Özkan Yalım’ın gözaltına alınma anına ilişkin polis kamerası görüntüleri servis edilmiş, Yalım’ın belediye personeli bir kadınla ilişkisi olduğu iddia edilmişti.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Bu görüntülerin ardından açıklama yapan CHP Genel Başkanı Özgür Özel, polis kamerasından çekilen görüntülerin servis edilmesine tepki göstererek, "Özkan Yalım o görüntülerle ilgili ailesine karşı sorumludur, partisine karşı sorumludur. Biz de Uşak halkına karşı sorumluyuz. O sorumluluğumuzla ilgili neyi gerektiriyorsa yaparız. Milletimden özür diliyorum, bu rezillikler olduğu için ve maalesef bu kadar kirli bir savaşta bunlara bu rezilliği yapacak bir alan açtığımız için büyük sıkıntı içindeyim" demişti.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Siyaset</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/chp-tutuklu-usak-belediye-baskani-ozkan-yalimin-ihracina-karar-verdi</guid>
      <pubDate>Sun, 03 May 2026 16:35:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/03/ozkan-yalim.jpg" type="image/jpeg" length="39636"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Özel: Bu ülkede en büyük sorun şu; vasata, kötüye razı edilmek ve bunu kabullenmek]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/ozel-bu-ulkede-en-buyuk-sorun-su-vasata-kotuye-razi-edilmek-ve-bunu-kabullenmek</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/ozel-bu-ulkede-en-buyuk-sorun-su-vasata-kotuye-razi-edilmek-ve-bunu-kabullenmek" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[CHP Genel Başkanı Özgür Özel, "Beş emeklinin toplamını yoksulluk sınırının altında tutan, iki emeklinin bir araya gelse açlıktan kurtulamadığı bir düzen kurdular." dedi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>CHP'li belediyelere yönelik operasyonlar kapsamında tutuklanan İBB Başkanı ve CHP'nin Cumhurbaşkanı adayı Ekrem İmamoğlu ve diğer CHP'li belediye başkanlarına destek olmak için başlatılan 'Millet İradesine Sahip Çıkıyor' mitinginin 107'ncisi bu hafta Karabük'te düzenlendi.</p>

<p>CHP Karabük İl Başkanı Vedat Yaşar, Ekrem İmamoğlu'nun tutuklu bulunduğu Silivri'den Karabüklülere mesajını okudu.</p>

<p>Mitingte konuşan Özel, şunları kaydetti:</p>

<p>''Güzel insanların yiğit insanların cumhuriyete Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün emanetine sahip çıkan güzel insanlar hepiniz hoşgeldiniz.</p>

<p>Biz adalet ve demokrasi için meydanlardayız. Bugün bu meydanlarda safran çiçeği gibi açan bu ülkenin yiğit evlatlarına selam olsun.</p>

<p>1977'den beri Karabük'te birinci parti değiliz. Son seçimlerde, son yerel seçimlerde merkez ilçede 6 bin 700 oy aldık. Ama Karabük'e küsmedik. Umudu kesmedik. Sırt dönmedik. Bu iradeyi küçümsemedik. Kimi seçiyorsa saygı duyduk, kusur varsa kendimizde aradık.</p>

<p>Bizi ayakta tutan, ellerinizdeki ay yıldızlı al bayraklardır. Türkiye İttifakı renklerini o bayraktan alır. Türkiye İttifakı; Milli Takım kazanınca sevinen, Filenin Sultanları ile birlikte gözyaşı döken, dünyanın öbür ucundaki güreşçinin zaferiyle ayağa kalkan kim varsa Türkiye İttifakı'ndadır.</p>

<p>Kimi daha büyüğünü arar, kimi daha küçüğüne razı olur. Ama kimin ki huzuru bozulur, bilir orada bir baba ocağı vardır. Kapısı açık, çayı demli, çorbası sıcak, bacası tüten bir baba ocağı. O baba ocağının kapısı sonuna kadar açıktır. Zira o baba ocağının tapusu ne bendedir, ne bizdedir, hiç kimsede de değildir. O baba ocağının tapusu bir kişiye kayıtlıdır; o da Gazi Mustafa Kemal Atatürk'tür.''</p>

<p>Bu Cumhuriyetin kurucusu, partimizin kurucusu Gazi Mustafa Kemal Atatürk çok önem verdi bu şehre. Onun talimatıyla rahmetli İnönü 1937'de Kardemir'in temelini attı, 1939'da Kardemir çalışmaya başladı. Karabük, 'fabrikalar kuran fabrika' olarak kuruldu. Çok basit bir örnek, ben bunu Cevdet Bey'den Meclis'te duydum. Ve aklım almadı, inanamadım, 'Doğru mu?' dedim, 'Bir yanlışlık olmasın?' dedim. Karabük Demir Çelik Fabrikası (Kardemir) dünyanın en kaliteli çeliğini, dünyanın en kaliteli tren yaylarını üretiyor. Doğru mu? Türkiye çok gecikmeli olarak hızlı trenler yapıyor. Hızlı tren ihaleleri veriyor. Verilen ihalelerde hızlı trenlerin rayları Karabük'ten değil, İngiliz firması British Steel'den, İngiliz çelik firmasından alınıyor. Öyle yazıyorlar. Bu British Steel dedikleri firma zordaydı, batıyordu; bizimkilerin gayretiyle ayağa kaldırdılar. Kardemir dünyanın en iyi tren yaylarını üretecek durumda ama hızlı trenlerin yayını İngiliz firmasından alan bir akıl yönetiyor ülkeyi.</p>

<p>Ve maalesef Kardemir'de vagon işçileri var. Burada mı vagon işçileri? Bak, vagon işçileri var orada. Kardemir'de iki tür işçi var: Bir kadroda olan işçiler, bir de taşeronda olan işçiler. Güya taşerona kadro verildi ama vagon işi ağır iş, zor iş. Bu işleri taşerona vermişler. Orada zor şartlarda, ağır işlerde emekleri sömürülen arkadaşlarımız var. Buradan, Karabük'ten, bu meydandan 3 Mayıs 2024 günü kayda geçiriyorum: O sandık gelecek, bu iktidar değişecek, Cumhuriyet Halk Partisi bütün işçilerimize kadro verecek! Söz veriyoruz! Türkiye'de kamuda çalışan ve taşeron marifetiyle emeği sömrülen kim varsa, geçtiğimiz seçimlerde söz verilip de kandırılan kamudaki tüm taşeronlara sesleniyorum: Sandığı bekleyin, sandığı isteyin, iktidarı değiştirin, kadroyu bileğinizin hakkıyla siz alın.</p>

<p>Tabii Karabük'ün sorunu, derdi deyince... Bir yandan Türkiye'de yüzde 65'lik orman oranıyla, yüzölçümü olarak, yüzdesel olarak en fazla ormanı olan ikinci şehri. Ama maalesef Eflani'de, Ovacık'ta ve Safranbolu'da 5 maden ruhsatıyla ve 7200 futbol sahası büyüklüğünde yeri madenlere açarak hem büyük bir çevre katliamı yapılıyor hem de Karabük gibi bir yerde ormanlar katlediliyor. Bu konuya dikkat çekiyoruz. Cumhuriyet Halk Partisi olarak özellikle Karadeniz'e sesleniyorum.</p>

<p>Bu iktidarın son iki yılına girmişken -en fazla yani kaçsa kaçsa, 2 yıl sonra, 15 gün kalmış oluyor seçime. Bugün 3 Mayıs, seçimler 2 yıl sonra en geç 14 Mayıs'ın olduğu hafta yapılmak zorunda- ve birileri giderayak Karadeniz'i, özellikle Ordu'yu, Giresun'u ve Karabük'ü inanılmaz bir madencilerin talanına açmış durumda.</p>

<p>Buradan AK Parti'ye, MHP'ye geçmişte oy vermiş, gönül vermiş bütün vatandaşlarımıza sesleniyorum: Bu ormanlar giderse geri gelmez! Siyanürlü altın araması, zaten yüksek olan kanser oranlarını iyice yukarıya tırmandırır. 'Bakır' diyorlar, altına çeviriyorlar; bakır da olsa altın da olsa fark etmez. Biz Cumhuriyet Halk Partisi olarak madenlere karşı değiliz ama vahşi madenciliğe, özellikle orman katliamıyla Karadeniz'de yapılmaya çalışılan vahşi madenciliğe karşıyız. Ve hangi siyasi görüşten olursa olsun tüm Karabüklüleri vahşi madenciliğe karşı ayağa kalkmaya ve mücadeleye davet ediyorum.</p>

<p>Karabük'te şu anda... Okudum, inanamadım, sordum; devlet hastanesi yok. Devlet hastanenizi 2012 yılında yıkmışlar. 2015'te de 5.000 Evler'deki Kadın Doğum ve Çocuk Hastanesi'ni yıkmışlar. Yıllar geçmiş, yenisi yapılmamış. Kronik hastalıklar, bilhassa kanser hastaları Ankara yollarında helak oluyor.</p>

<p>2017'de Eskipazar'a bir hastane yapmışlar, yanlış zemin etüdü yüzünden 2019'da kullanılamaz hale gelmiş. 154 milyon lira çöpe gitmiş. Yenisi için 311 milyon liralık yeni bir ihale yapılması gündemde.</p>

<p>Ovacık'ta 2020'de 10 milyon liraya hastanenin yapımına başlanmış. Dört yıl içinde ihaleyi yapan firma yapamamış bırakmış, şimdi 85 milyon liraya yeniden hastanenin yapılması için ihale yapılmış.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Karabük için şunu söyleyelim; 2831 kooperatif var Türkiye'de. 278.000 ormancı, orman köylüsü bu orman kooperatifleri birliğine bağlı kooperatiflere üye. 1 milyon 150 bin kişinin yaşamını, geçimini ilgilendiren bir mesele. Ve orman köylüsünün önemi, ormanın sağlığı için, orman yangınlarının önlenmesi için, ülke ekonomisi, şehir ekonomisi için fevkalade.</p>

<p>O yüzden orman köylüleri için yepyeni bir modelle kooperatiflerin desteklenmesi, öyle dışarıdan gelen zengin şirketlere ihaleyle kesim işleri verilip köylünün işçileştirilmesi değil; kendi sorumluluk alanlarında yangınla mücadele etmesi, gençleştirme, budama işlerinin yapılması, her türlü sanayi ormancılığı için görevin üstlenilmesi için orman köylülerine yepyeni bir kanunla yepyeni bir sayfa açacağız. Karabük'ten, Kardemir işçisinden sonra ikinci sözümüz de orman köylülerine olsun. Sizi seviyoruz, değerinizi biliyoruz.''</p>

<p>Düşünün, bu iktidar, bu iktidar öyle bir iktidar ki, açlık sınırı 35 bin lira, emekliye 20 bin lira veriyor. İki emekli bir araya gelse açlığı ancak geçiyor. Beş emekli bir araya gelse yoksulluktan kurtulamıyor. Beş emekli Ziraat Bankası'na gidecekler, kartı sokacaklar, beşi de emekli maaşını çekecek, aralarında kura çekip bütün maaşları birine verecek, öbür dört tanesi açlıktan ölecek, yine de o kişi insanca, yoksulluktan kurtulacak bir maaş alamıyor. Beş emeklinin toplamını yoksulluk sınırının altında tutan, iki emeklinin bir araya gelse açlıktan kurtulamadığı bir düzen kurdular.</p>

<p>Birazdan söyleyeceğim yapacaklarımız içinde ama emekliler için en önemli, en önemli vaadimiz... Emekliler için en önemli vaadimiz şudur: Cumhuriyet Halk Partisi'nin iktidarında, ilk yıl, ilk geldiğimizde 100 gün içinde en düşük emekli maaşı bir asgari ücrete çıkarılacak.</p>

<p>Bugün için bu önemli bir vaat ya da gerçekleştirilmesi zor bir vaat olarak görünüyor. Hiç öyle değil. Bu ülkede en büyük sorun şu; vasata, kötüye razı edilmek ve bunu kabullenmek. Ne münasebet kabulleniyoruz? Hangisi yaşam koşullarından, lüksünden taviz veriyor da emekli versin? Niçin emekliden isteniyor? Bu iktidar geldiğinde, 3 Kasım 2002 günü en düşük emekli maaşı 1 de değil, 1,5 asgari ücretti. Beğenmedikleri Ecevit'in üçlü koalisyon hükümeti görevi bunlara verirken en düşük emekli maaşı 1,5 asgari ücretti. Bugün beğenmediğimiz 28 bin liradan hesaplayın asgari ücreti, bugünkü parayla 42 bin lira emekliler maaş alıyordu. Sadece AK Parti'nin iktidarda kalmasının maliyeti 42'den 20'ye düşüş. Kaldı ki biz asgari ücret olarak 28 değil 39 bin lirayı hesapladık, öneriyoruz. Öyle olduğunda en düşük emekli maaşının 57 bin lira olması lazım. Bugün bakınca imkansız gibi geliyor ama bu iktidardan hemen önce öyleydi.</p>

<p>Emeklilere hatırlatırım, bu iktidar geldiği gün, şimdi 42 bin'e çok, 57 bin'e imkansız diye düşünenlere hatırlatırım; bu iktidar geldiğinde en düşük emekli maaşı 8 çeyrek altın alıyordu. Bugünkü parayla 80 bin lira. Bugün en düşük emekli maaşı 2 çeyrek altın alamıyor. Bu ülke, dünya emeklilerine kalkınmadan pay verirken, refah payı verirken, refah payını kalkınmanın üstünde verirken, bu ülke çeşitli oyunlarla, enflasyon oyunlarıyla sürekli emekliden çalıyor. Onun için, öyle imkansızı söylemiyoruz. Sandık gelecek, bu meydan sandığa koşacak, hakkını söke söke geri alacak.''</p>

<p>Dün yine hepimizi kahreden, canını sıkan, hırslandıran bir şey yaşandı. Dış politikada ilkesiz, ekonomide beceriksiz, hukukta adaletsiz, yönetimde liyakatsiz bu iktidar, gitti bir masaya oturdu biliyorsunuz. Gazze’de soykırım yapıyor Netanyahu, İsrail. Bunu biz kınıyoruz ama Netanyahu’ya Trump ‘Kahramanım’ diyor. ‘Savaş kahramanı kendisi’ diyor. Erdoğan da zaman zaman ağız ucuyla Netanyahu’ya bir şey söylüyor ama Trump’a ağzını açıp bir şey söylemiyor. Geçtiğimiz günlerde Gazze’ye yardım taşıyan küresel Sumud Filosu’na yine bir saldırı oldu, 20’si Türk, 175 kişiyi gözaltına aldı İsrail askerleri. Erdoğan bununla ilgili bir cümle kurmadı. Niye kurmadı? Çünkü Trump ve Netanyahu yönetimi ile sözde Gazze Barış Masasında oturuyor. Ve Sumud Filosu’na yapılan saldırıyı değil; Gazze Barış Kurulu, bu kurulu biliyorsunuz değil mi? Trump şöyle dedi ya, ‘Gazze’yi gördüm, güzelmiş. Orada Filistinliler’e yer yok. Onları etraftaki beş ülkeye yollayacağım. Oraya oteller, kasinolar yapacağım. Önünde de -Doğu Akdeniz’i diyor- petrol varmış, doğal gaz varmış. Onları da istiyorum’ diyor. Bu söylediklerini çizdi. Böyle büyük oteller, kasinolar, lüks yerler ve oraya bir plan yaptı. Bu planı yayınladı ve Gazze Barış Kurulu diye bir şey kurdu. Dünyanın aklı başında, demokratik hiçbir lideri oraya gitmezken, örneğin dostumuz, canımız, İspanya Başbakanı Pedro Sanchez başta olmak üzere. Bizimkiler koşa koşa gitti, oturdu. Biz dedik ki, ‘Ya Filistin’in olmadığı masada ne işiniz var?’ ‘İsrail de yok’ dediler. İki gün kala Trump bir oldu bitti ile İsrail’i de oturttu. Bizim Dışişleri Bakanı Hakan Fidan son toplantıda İsrail Dışişleri Bakanı’yla ve Trump’ın adamlarıyla birlikte orada oturdu. Gazze’yi işgal masasında. İşte o Gazze Barış Kurulu, Sumud Filosu’na saldırı yapıldı ya, saldırıya bir şey demiyor. Filodaki insanlara ‘Gösteriş yapıyorsunuz’ diyor. Destek paylaşımlarına ‘İğrenç paylaşımlar’ diyor. Bu açıklama Gazze Barış Kurulu adına yapılıyor ve o kurulda bulunduğu için bu açıklamanın altında Türkiye’nin de, Erdoğan’ın da, Hakan Fidan'ın da imzası var. Biz açıklamayı kınıyoruz, bunlar açıklamanın sahibi olarak susuyorlar. Buradan Erdoğan’ı bir kez daha uyarıyorum. Artık Trump’tan korkma, Allah’tan kork. Allah’tan kork. Biz Cumhuriyet Halk Partisi olarak Türkiye Cumhuriyeti’nin Başbakanı, üçüncü Genel Başkanımız Bülent Ecevit nasıl Yaser Arafat’ın dimdik arkasında durduysa, biz de Filistin’in öyle arkasında duruyoruz. Biz Altıncı Filo geldiğinde ona karşı selam duranların, ona doğru namaz kılanların değil; onu denize döken Deniz Gezmiş’lerin tarafındayız.</p>

<p>Buradan bir kez de Karabük’ten söyleyeyim. Amerika’nın Dışişleri Bakanı Erdoğan için ‘Trump’la 5 dakika görüşmek için yalvarıyor’ dedi. Türkiye’deki Amerikan Büyükelçisi Tom Barrack dünya kadar saçma sapan laf etti ama ‘Trump akıllı adam, Erdoğan’a onda olmayan meşruiyeti veriyor, her şeyi alacak’ dedi. Biliyorsunuz, uçak siparişini aldılar 250 tane. Pahalı LNG siparişini yani pahalı sıvılaştırılmış doğalgazı Türkiye’ye sattılar. Türkiye’den çeşit çeşit taviz aldılar, en çok da kıymetli, nadir toprak elementleri için Erdoğan’la anlaşmayı yaptılar. Hemen üstüne gittik, Eskişehir’de toprak elementleri, kıymetli toprak elementleri, nadir toprak elementleri için protesto mitingini yaptık, buna izin vermeyeceğimizi söyledik. Barrack diyor ki, Erdoğan’da meşruiyet yok, yani Türkiye’de desteği kalmadı ona destek verip ondan her şeyi alıyor Trump, akıllı adam’ diyor. Geçen gün de çıkıp dediler ki, onlara göre dünyada hangi ülkeyi kimin yöneteceğini artık Amerika kararı veriyor. Venezuela’da yaptılar, Suriye’de yaptılar, Irak’ta denediler, çamura saplandılar. Şimdi Türkiye’de seçim gelecek, Erdoğan gidecek diye tutuyor diyor ki ‘Buralarda demokrasi işlemiyor’ diyor, ‘Bu topraklarda en iyisi meşrutiyet’ diyor. ‘Tek adam yönetimleri’ diyor, ‘Demokrasiyi denedik, buralarda olmuyor’ diyor. Buradan bir kez daha söylüyorum. Barrack’a söylüyorum, Trump’a söylüyorum: Bu topraklar o sizin bildiğiniz topraklar değil. Bu evlatlar o sizin bildiğiniz korkaklardan değil. Denemesi bedava, asla teslim olmayız. Yaşasın demokrasi, kahrolsun Amerika’nın emperyalizmi. Öyle Trump’ın Barrack’ın askerlerini uçak gemilerine doldurup getirmekle olmaz, bak o askeri görünce Karabük’ten sesleniyor Mustafa Kemal’in askerleri. ”</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Siyaset</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/ozel-bu-ulkede-en-buyuk-sorun-su-vasata-kotuye-razi-edilmek-ve-bunu-kabullenmek</guid>
      <pubDate>Sun, 03 May 2026 16:27:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/04/ozel-sakarya.jpg" type="image/jpeg" length="76824"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Küresel Sumud Filosuna, İsrail askerlerinden ilk uyarı anı]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/video/kuresel-sumud-filosuna-israil-askerlerinden-ilk-uyari-ani</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/video/kuresel-sumud-filosuna-israil-askerlerinden-ilk-uyari-ani" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İsrail, Gazze'ye doğru yola çıkan Küresel Sumud Filosunu engelliyor; yardım gemilerinin İsrail'den hâlâ yüzlerce deniz mili uzakta olduğu bildiriliyor. Open Arms gemisinden kaydedilen görüntü, İsrail ordusunun gemiye temas kurduğunu gösteriyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Videolar</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/video/kuresel-sumud-filosuna-israil-askerlerinden-ilk-uyari-ani</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 00:55:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/04/ekran-resmi-2026-04-30-005617.png" type="image/jpeg" length="19590"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İngiltere Kralı Charles, Trump’ın yüzüne söyledi]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/video/ingiltere-krali-charles-trumpin-yuzune-soyledi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/video/ingiltere-krali-charles-trumpin-yuzune-soyledi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İngiltere Kralı Charles'dan, Trump’a: “Geçenlerde şöyle bir yorumda bulunmuştunuz Sayın Başkan; eğer Amerika Birleşik Devletleri olmasaydı Avrupa ülkeleri Almanca konuşuyor olacaktı. Ben de şunu söylemeye cüret ediyorum; eğer biz olmasaydık siz Fransızca konuşuyor olacaktınız.”]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Videolar</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/video/ingiltere-krali-charles-trumpin-yuzune-soyledi</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 12:04:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/04/ekran-resmi-2026-04-29-120334.png" type="image/jpeg" length="71959"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[NASA, Orion uzay aracını Ay'a nasıl yönlendirdiğini paylaştı]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/video/nasa-orion-uzay-aracini-aya-nasil-yonlendirdigini-paylasti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/video/nasa-orion-uzay-aracini-aya-nasil-yonlendirdigini-paylasti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Orion uzay aracı, itme kuvveti sağlamak için servis modülündeki ana motorunu yaklaşık altı dakika boyunca çalıştırdı. Bu manevra, Artemis II astronotlarını Ay'a giden yola sokmakla kalmıyor, aynı zamanda mürettebatı Ay'ın yerçekimini kullanarak Dünya'ya dönmelerine olanak sağlayacak serbest bir dönüş yörüngesine de yerleştiriyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Videolar</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/video/nasa-orion-uzay-aracini-aya-nasil-yonlendirdigini-paylasti</guid>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 18:48:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/04/uzay-artemis.jpg" type="image/jpeg" length="32617"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İlk kez görüntülendi; Doğum yapan balinaya diğerleri yardım ediyor]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/video/ilk-kez-goruntulendi-dogum-yapan-balinaya-digerleri-yardim-ediyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/video/ilk-kez-goruntulendi-dogum-yapan-balinaya-digerleri-yardim-ediyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Temmuz 2023'te araştırmacılar tesadüfen bir ispermeçet balinasının doğumuna şahit oldular ve olayın tamamını videoya kaydettiler. Dün, yaşananları anlatan makaleleri yayınladılar; bu makaleler, balinalar arasında daha önce bilinmeyen bir iş birliği düzeyini ortaya koydu. Balina Çeviri Girişimi'nin kurucusu, "Başka bir türün bu kadar iş birliği içinde ve kendi gruplarına özen göstererek çalıştığını görmek çok aydınlatıcı," dedi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Videolar</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/video/ilk-kez-goruntulendi-dogum-yapan-balinaya-digerleri-yardim-ediyor</guid>
      <pubDate>Sun, 29 Mar 2026 14:03:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/03/ekran-resmi-2026-03-29-140402.png" type="image/jpeg" length="99607"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Çocuklar savaş nedir bilmez!]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/video/cocuklar-savas-nedir-bilmez</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/video/cocuklar-savas-nedir-bilmez" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İranlı bir kız çocuğu, Hürmüz Boğazı yakınlarındaki Bandar Abbas şehrindeki bir plajda salıncaklarda oynarken, yakındaki bir deniz üssünden yükselen dumanlar gökyüzünü aydınlatıyor. Üs, hava saldırılarının hedefi olmuştu.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Videolar</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/video/cocuklar-savas-nedir-bilmez</guid>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 12:30:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/03/ekran-resmi-2026-03-27-122907.png" type="image/jpeg" length="24996"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Bu manzarayı bozan nesneyi bulabilecek misiniz?]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/video/bu-manzarayi-bozan-nesneyi-bulabilecek-misiniz</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/video/bu-manzarayi-bozan-nesneyi-bulabilecek-misiniz" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Şirket, kıyıda iş makineleriyle çalışma başlattı. Videoyu paylaşan Muğla Belediye Başkanı Ahmet Aras tepki göstererek, "Fethiye - Göcek Özel Çevre Koruma Bölgesi’nde yer alan, 3. derece doğal sit statüsünde olan ve balıkların yumurta bıraktıkları sazlar ile endemik Günlük Ağaçlarının bulunduğu bir alana iş makinesi ile girerek, ağaçları keserek, günü birlik turizm tesisi yapmak, hangi akla ve hangi vicdana sığar?.. Siz, bu ülkenin insanı değil misiniz? " dedi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Videolar</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/video/bu-manzarayi-bozan-nesneyi-bulabilecek-misiniz</guid>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 11:55:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/03/gocek-koy.png" type="image/jpeg" length="36752"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Teknoloji milyarderi Larry Ellison'ın süper yatına "Trump Propagandacısı" etiketi]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/video/teknoloji-milyarderi-larry-ellisonin-super-yatina-trump-propagandisti-etiketi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/video/teknoloji-milyarderi-larry-ellisonin-super-yatina-trump-propagandisti-etiketi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Katar merkezli Al Jazeera'nin paylaştığı videoya göre, İngiliz aktivist grubu 'Led By Donkeys', üyeleri, Trump'a yakınlığıyla bilinen ve son olarak CNN'i satın alan teknoloji milyarderi Larry Ellison'ın süper yatını "Trump Propagandacısı" olarak etiketledi. Grup, Trump'a verdiği desteği ve siyaseti şekillendirmek için medya etkisini kullandığı iddialarını hedef alan bir video yayınladı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Videolar</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/video/teknoloji-milyarderi-larry-ellisonin-super-yatina-trump-propagandisti-etiketi</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 11:09:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/03/ekran-resmi-2026-03-25-110804.png" type="image/jpeg" length="50646"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[14 yaşındaki Nur ve 12 yaşındaki Zehra, Lübnan'daki savaşı anlatıyor]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/video/14-yasindaki-nur-ve-12-yasindaki-zehra-lubnandaki-savasi-anlatiyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/video/14-yasindaki-nur-ve-12-yasindaki-zehra-lubnandaki-savasi-anlatiyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Lübnan'da Mart ayının ortası itibarıyla en az 116 çocuğun yaşamını yitirdiği ve 356'dan fazla çocuğun yaralandığı bildirildi. 14 yaşındaki Nur ve 12 yaşındaki Zehra hikayelerini Birleşmiş Milletler kuruluşu UNICEF aracılığıyla paylaştı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Videolar</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/video/14-yasindaki-nur-ve-12-yasindaki-zehra-lubnandaki-savasi-anlatiyor</guid>
      <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 22:37:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/03/ekran-resmi-2026-03-23-223651.png" type="image/jpeg" length="62659"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Trump'ın 'Pearl Harbor' sözlerine Japonya Başbakanı Takaichi de şaşırdı]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/video/trumpin-pearl-harbor-sozlerine-japonya-basbakani-takaichi-de-sasirdi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/video/trumpin-pearl-harbor-sozlerine-japonya-basbakani-takaichi-de-sasirdi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[ABD Başkanı Trump, Japonya Başbakanı Takaichi ile Beyaz Saray'daki ortak basın toplantısında ilginç bir diyalog yaşadı. Trump, İran'la savaşa girmeden önce neden müttefiklerle koordinasyon kurmadığı sorulduğunda, "Kimseye bundan bahsetmedik, sürpriz yaptık. Sürpriz konusunda Japonya'dan daha iyisi kim bilir? Bana Pearl Harbor'dan neden bahsetmediniz, tamam mı?" diye yanıt verdi. Trump yanıtına gülerken Takaichi'nin şaşkınlığı kameralara yansıdı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>1941'de Japon İmparatorluğu'nun Pearl Harbor'a düzenlediği saldırı 2.400'den fazla Amerikalının ölümüne yol açmış ve ABD'yi savaşa katılmaya teşvik etmiştir.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Videolar</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/video/trumpin-pearl-harbor-sozlerine-japonya-basbakani-takaichi-de-sasirdi</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 19:56:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/03/takaichi-trump.png" type="image/jpeg" length="32970"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Arda'dan inanılmaz gol; Seyirciler de şaşırdı]]></title>
      <link>https://www.gazetezebra.com.tr/video/ardadan-inanilmaz-gol-seyirciler-de-sasirdi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.gazetezebra.com.tr/video/ardadan-inanilmaz-gol-seyirciler-de-sasirdi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Milli futbolcu Arda Güler, Real Madrid'in La Liga'nın 28'inci haftasında Elche'yi 4-1 mağlup ettiği karşılaşmada kendi yarı sahasından attığı golle geceye damga vurdu. Real Madrid Teknik Direktörü Alvaro Arbeloa, Güler'in golü için "Bunu çerçeveletmemiz gerekiyor" dedi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Videolar</category>
      <guid>https://www.gazetezebra.com.tr/video/ardadan-inanilmaz-gol-seyirciler-de-sasirdi</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 09:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://gazetezebracomtr.teimg.com/crop/1280x720/gazetezebra-com-tr/uploads/2026/03/arda-1.png" type="image/jpeg" length="32847"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
